TAG标签:排毒

春季养生小常识 春季养生消脂排毒

季节春季养生小常识 春季养生消脂排毒

春季养生应遵循“养阳防风”的原则。春季饮食要注意,营养平衡、养肝为主、养阳、多食甜少食酸、饮食清淡多喝水、多食蔬菜。下面为您介绍春季养生小常识,一起来...

点击:148 / 季节 / 懒人网 / 2018-04-05

春季养肝 中医7个方法排毒护肝

中医春季养肝 中医7个方法排毒护肝

春季养肝是春季养生保健的头号话题,因为这个时节是养肝护肝最好的时候,那我们应该怎么做呢?中医7个方法教您养肝护肝,一起来跟小编看看如何做吧!...

点击:85 / 中医 / 懒人网 / 2018-03-30

女性经络畅通的8种方法排毒瘦身

中医女性经络畅通的8种方法排毒瘦身

女性经络畅通的8种方法排毒瘦身,下面小编为你详细介绍。女人最关心的就是自我身体的调理的方式了,那么你知道现在什么养生方法最受推崇吗?当然是经络养生了,...

点击:154 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-08

季节冬季如何排毒?冬季抓住16个黄金时间点帮你排毒

很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病,应该排毒,却不知道那“毒”到底是什么;很多人都选择洗肠、吃药来排毒,却不知道那实在是一个严重的错误。...

点击:195 / 季节 / 懒人网 / 2018-01-07

淋巴排毒按摩三步骤

中医淋巴排毒按摩三步骤

说到肌肤护理,人们通常都认为只是在脸颊范围内,其实不然。要想真正做到有效护肤,成就无暇玫瑰肌,就得把护肤范围扩大到耳后、颈部甚至胸部。因为这几处是人体...

点击:171 / 中医 / 懒人网 / 2017-10-12

中医经络穴位拍打帮你轻松排毒

中医中医经络穴位拍打帮你轻松排毒

说起中医经络养生法,相信大多数的人在平时都曾经使用过,一般来讲,人们在对身体上的经络进行拍打的时候,其所拍打的部位不同,起到的养生效果也会有所差异,而...

点击:164 / 中医 / 懒人网 / 2017-08-30

春季养生食谱 多排毒巧用白萝卜行气助消化

季节春季养生食谱 多排毒巧用白萝卜行气助消化

春季,流感即进入高发季节。专家提醒,流感高危人群比如常去人流密集点、去过医院以及抵抗力差的人群应加强防范,预防流感。...

点击:173 / 季节 / 懒人网 / 2017-08-30

轻松排出体内垃圾,只需要饭后一个它

养生轻松排出体内垃圾,只需要饭后一个它

梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。...

点击:137 / 养生 / 懒人网 / 2017-07-06

饭后喝点梨汁,竟有9大好处,还能排毒养阴

养生饭后喝点梨汁,竟有9大好处,还能排毒养阴

研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的毒素可以大量排出。专家建议,在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,饭后吃个梨,不失为一种值得推荐的健康生活方式。...

点击:127 / 养生 / 懒人网 / 2017-06-14

排毒方法 中医排毒方法大全

养生排毒方法 中医排毒方法大全

由于现在很多蔬菜瓜果都有农药残留,所以通过食用之后在我们的身体里都残留着一些毒素,那么,怎样给我们的肝脏排毒呢?下面为您介绍中医排毒方法大全...

点击:168 / 养生 / 懒人网 / 2017-03-05

易胖体质怎么减肥 中医针灸排毒巧瘦身

瘦身易胖体质怎么减肥 中医针灸排毒巧瘦身

有些人吃得很多,但是就是不长肉,这是为什么呢?我们经常听到身边有人说:我怎么喝水也发胖呢?其实这就是“易胖体质”,有减肥经历的人都尝试过绝食或者节食的...

点击:143 / 瘦身 / 懒人网 / 2017-03-01

女性早餐吃什么好 八种早餐排毒美容

美容女性早餐吃什么好 八种早餐排毒美容

人体内如果毒素积累太多,会让皮肤变差,脸色也不好,特别是女性朋友来说,排毒是美容的第一步。从饮食下手排清毒素是很不错的方法...

点击:83 / 美容 / 懒人网 / 2017-02-27

八款西式早餐食谱 排毒养颜必备佳品

养生八款西式早餐食谱 排毒养颜必备佳品

人体内如果毒素积累太多,会让皮肤变差,脸色也不好,特别是女性朋友来说,排毒是美容的第一步。从饮食下手排清毒素是很不错的方法...

点击:117 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-25

瘦身冬季减肥排毒食谱 让你保持傲人身材

眼看冬天的寒冷一天一天的逼近,而这寒冷的空气也是让你大吃大喝最好的借口。也就越来越难了,怎么办?是继续还是放弃?如果保护好前一阶段减肥的成果?...

点击:78 / 瘦身 / 懒人网 / 2017-02-23

五脏六腑怎么排毒的 心脏怎么排毒

养生五脏六腑怎么排毒的 心脏怎么排毒

对我们的身体和精神会产生不良影响的东西都称为“毒”,在中医认为体内的毒素有:瘀血、痰湿、寒气、宿便、俗气、上火。...

点击:72 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-06

3