姑娘果好吃吗 吃起来什么味道口感（营养价值）

  姑娘果属于一年生茄科植物，并且姑娘果是草本水果，它的保健功效是十分强大，姑娘果中含有的酱果不仅可以用来食用，而且具有一定的药用价值，并且姑娘果主要分布在我国的新疆、吉林、河北、山东等地区。

姑娘果味道

  姑娘果成熟后的果实为黄色，株枝上的果实为多角灯笼的形状，姑娘果的大小如樱桃般一样，姑娘果在秋天成熟之后可以食用，味道酸甜适口，口感软糯，风味较佳，如果将没有成熟的姑娘果吃到嘴里，舌头会有一股麻麻的感觉。

姑娘果食用

 姑娘果可以直接生吃，也可以做罐头和蜜饯来食用，姑娘果在国外经常被用来制作沙拉酱汁，姑娘果的使用价值和营养价值比较高。

 姑娘果中包含大量的维生素C等物质，维生素C可以消除掉自由基，减少自由基对人体细胞的损伤，另外，维生素C也可以清除皮肤中的色素和毒素，所以姑娘果比较适合中老年女性食用，可以起到缓解衰老、美容养颜的作用。