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2021-01-12    来源:未知    编辑:admin

读者小欣是大四的学生,去年连续九个月都在准备一场考试,压力太大,导致内分泌失调。
 
  她说,每天都不开心,起初是吃不下饭,去医院看过之后也没得到好转,后来又莫名其妙地开始暴饮暴食,每天都要吃很多东西。备考那段时间,她从不和外界交流,每天都不停地逼着自己读书复习,最后竟然发现自己的记忆力和反应能力都变迟钝了。
 
  临近考试,她整个人几乎是崩溃的。我不敢问她考试结果,只是安慰她,尽力就好。小欣说,她是个农村姑娘,家庭条件不太好,上大学靠了不少亲戚朋友接济,所以,在学业上只能成功,不能失败。
 
  我的高中同学阿枝也曾有过类似的经历。阿枝一直很努力,成绩也一直很好,但她在高二的时候就得了一种怪病,一学习就头疼,去医院看,医生说,她给自己的压力太大了,建议休学。不得已,阿枝放弃了高考。
  但是,阿枝在工作后参加自学考试的过程却异常顺利,看书学习丝毫不会头疼。有一次我们聊起她退学这件事,她说:当时太看重得失了。
 
  有句话说:“你执着于什么,便会被什么所伤。”
 
  人的能量需要循环,不能持续消耗。如果一味地消耗自己,身体和精神上都会不堪负荷,那些让你太过在意的东西,反而会更快地失去。
 
  所以说,得失心太重,不是一件好事。心平气和下的努力,才更有效率。
 
  
 
  小柔是我在写作班上碰到的学生,她学习的劲儿,可以用“拼命”来形容,即使是遇上加班,她也会牺牲自己的休息时间来赶稿。
 
  有一次她加班到晚上十二点,回去还花了三个小时把当天的作业赶了出来。
 
  小柔每次都会给自己定下一个相当高的目标,比如,哪篇文章一定要去大平台发稿。
 
  但她是新手,从语言到结构都还处于很生涩的阶段,离上大平台还得好一段路要走。
 
  我建议她慢慢来,她反问我为什么别人能行她不可以。
 
  我告诉她,许多学员都是学了好久,拿自己第一个月的作品去跟人家老学员比,对自己不太公平。
 
  她说,我比别人更努力,就是为了在最短的时间内超越他们。
 
  那个月,小柔并没有如愿上稿。
 
  毕竟写作能力不是一两天就可以练出来的,知识的积累,语言的掌握,乃至思维方式的训练,都不是猛下几天功夫就可以达成的。
 
  后来我问她还有没有继续写作,她说,自己不是写作的料,所以放弃了。
 
  我着实为她感到惋惜。虽然我不认可她急于求成的心态,但不可否认的是,她的进步是很快的,从最开始完全不理解新媒体的写作方式,到最后能完整地把自己的观点阐述出来,她的努力并没有白费。
 
  只是,她自己不满足于这样的速度,总是恨自己不能一步登天。
 
  用力过猛的人对自己行为的期待值比较高,一旦短期的付出达不到自己预期的效果,便会产生挫败感,便会质疑自己,甚至放弃自己的目标。
 
  
 
  有句老话说,欲速则不达。
 
  每个人都那么急切地盼望成功,都恨不得一朝拼个出人头地。
 
  可是,成功从来都不是一步登天的事情。它必须经历一个漫长而艰难的过程,一路会有挑战,会有质疑,会有孤独,会有打击,我们只能循序渐进,慢慢接受时间的洗礼,没有谁能跳过这些过程一夜长大。
 
  一场长跑,如果在起跑的时候就拼尽全力,那么后半程的时候就很难有能量再继续坚持了,如果想要跑得更远一点,就得一直保持匀速前进。
 
  我们需要很努力,也需要保持耐力。
 
  结果越是重要,我们越要看淡结果,只问耕耘,不问收获。
 


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