长了黄褐斑该怎么办 食疗偏方强效祛斑获认可

女性朋友最担心的事情就是自己长斑，如果脸上长了黄褐斑，就会成为黄脸婆。因此掌握住一些必要的祛斑的偏方，十分的关键，女性长了黄褐斑该怎么办？中医建议这类朋友及时的结合食疗方来治疗，以下这几种食疗方能够有效润肤嫩肤！

美肤汁

原料：长了黄褐斑该怎么办？宜选择雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

制作：将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

功效：清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

奶糊

原料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。

制作：长了黄褐斑该怎么办？先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。

功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

消斑饮

原料：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。

制作：长了黄褐斑该怎么办？将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。