2022-08-31 来源:未知 编辑:admin
鳝鱼一种蛋白质,钙质极高的肉食中各类,属于含产品的一种,口感香,而且肉质鲜美。鳝鱼具有滋补气血的作用,还能提高人体免疫力,增强体质,吃鳝鱼的好处还是有很多的,可以开胃健脾,促进食欲,鳝鱼的食谱你知道怎么做好吃吗,来看看鳝鱼的食谱介绍。
基本信息
中文名称
鳝鱼缠丝养生汤
主要食材
鳝鱼400g ,黄瓜100g ,猪肉100g
辅料
鸡蛋2个
调料
盐、味精、肉汤适量
做法:
鸡蛋打匀用炒锅摊成蛋皮催愉遥切丝键旋多,黄瓜及猪驼兰希微肉也切细丝。鳝鱼去骨在开水中氽一下捞出趋战盛切丝。肉汤烧开,将肉丝、黄瓜丝 、鳝鱼丝、鸡蛋丝一同放入,加盐、味精煮5分钟后即棵赠可想组鸦。
功润提催院用:
益气养血,美容去斑。
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