2022-08-31 来源:未知 编辑:admin
基本信息
中文名称
猪蹄踏花养生汤
主要食材
猪蹄,花生米
分类
汤类
佐料
胡椒粉、葱、盐
猪蹄踏花养生汤
原料:
猪蹄l 000g 、花生米 200g 、生姜、胡椒粉、葱、盐适量。
做法:
猪蹄镊毛,刮洗干净,对剖后砍成3厘米见方的小块,入砂锅中。花生米加入开水浸泡5分钟,剥去外皮入锅中,加姜片、葱段、盐后加水煮圯,撒上胡椒粉即可0
功用:
补血通乳,润肠生津。
- 相关内容:
-
百度搜索“猪蹄踏花养生汤”
懒人网本文地址:http://lazyren.com/html/regimen/20220831/26499.html
|
|
|
中医扶正气远离亚健康 |
传统中医认为,亚健康是多种因素造成人体整体性的功能下降,气血功能紊乱,阴阳平衡失调,脏腑气机升降失常,情志不舒的一种状态。 |
|
|
鹌鹑 |
鹌鹑,小型禽类。体长约16cm。形似鸡雏,头小尾秃。嘴短小,黑褐色。虹膜栗褐色。头顶黑而具栗色的细斑,中央冠以白色条纹,两侧也有同色的纵纹,白嘴基越眼而达颈侧;额头 |
|
|
|
冬至之后养生有七宜 |
冬至过后,冬天最冷的时候到来,天气越来越冷了,不少中老年人感觉身体机能也随之下降。对此,健康专家建议,冬季多喝水多洗热水脚,都有助于提高抵抗力。 |
|