当前位置:首页 > 文化 > 茶叶 >
2017-12-04    来源:网络整理    编辑:懒人网

  夏天爸爸妈妈会喝茶来解暑,面对熊孩子这种奇特的生物,到底该不该给他们喝茶呢?下面就来解答啦,长知识了。

  茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效,但是对于儿童来说,喝茶则需应时应景。有茶叶专家表示,父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。

  【6岁以下不建议孩子喝茶】

  尽管茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质,以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素,这些物质虽然对孩子的生长发育有益,但6岁以下小孩子发育还太不成熟,茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。

  同时,茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收,从而影响儿童的正常发育,所以不建议父母让6岁以下的孩子喝茶。

  【6岁以上孩子喝茶有选择】

  对于6岁以上的孩子,有专家强调,父母要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝,切记一定不要喝太浓的茶,因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。

  专家表示,茶叶性偏凉,喝多了反而会导致孩子消化不良,尤其对于体质偏寒的孩子,所以喝茶不要过量。并且不同地区的气候条件不同,适宜饮茶的量也不同,如北方地区比较干燥,多喝点茶能给身体补充更多的水分,也有清燥祛火的作用。

  【根据季节为孩子选茶叶】

  父母还需根据不同季节来为孩子选择不同品种的茶叶。夏季可以选择有清热解暑、提神清心作用的绿茶;春秋季节可以选择花茶,如菊花茶、茉莉花茶、金银花茶等;冬季可以喝点铁观音、红茶等发酵类茶。

  同时,专家提醒饭前喝茶会冲淡胃液,影响食物消化;饭后喝茶会影响食物中蛋白质及某些微量元素的吸收,不利于孩子的生长发育,所以最好在饭后半小时后再让孩子喝茶。

  此外,专家还表示,喝茶或者饭后用茶水漱口能够预防儿童龋齿的发生,因为一般茶叶中氟的含量比较高,氟化物能起到预防龋齿的作用。

  根据熊孩子的个人情况,粑粑麻麻们可以有不同的选择。大朋友和小盆友一起长知识啦,快收藏转发吧。

  正确的引导孩子喝茶,是非常必要而且能很好的帮助孩子成长:

  1、给他买点有趣的茶宠。

  2、给她做套合身的茶服。

  3、教会她慢慢学会泡茶。

  最后,让我们来一次童真,童真的内涵是率真,是所有成年人都应该具备的优秀品质,也是茶人的精神!



  • 相关内容:


  • 百度搜索“小孩子到底几岁才可以喝茶?”
  • 懒人网本文地址:http://lazyren.com/html/tea/20171204/11842.html


    阅读延展

    中国最香的七款茶 中国最香的七款茶
    七款最香茶:君子爱茶,茶水明净。和敬清寂,淡泊幽雅。茶除了万般滋味,还有不同于花香的茶香。这七款最香的茶,你都喝过吗?本节小编就来盘点中国最香的七款茶
    常喝狗牯脑对身体有什么好处 常喝狗牯脑对身体有什么好处
    狗牯脑茶的产区海拔很高,常年云雾缭绕,日照时间短且昼夜温差大,这种得天独厚的生态环境使得狗牯脑茶品质优异,口感清香醇厚。长期适时适量饮用有益于身体健康
    贵定县云雾茶的历史来源 贵定县云雾茶的历史来源
    贵定有2000多年的种茶史,600多年的贡茶史。贵定云雾茶在唐、宋、元、明、清时均为朝廷贡茶,属清朝八大名茶,是贵州省唯一、全国罕见的、既有史志记载又有碑文
    茉莉花茶(保健养生茶) 茉莉花茶(保健养生茶)
    茉莉花茶是将绿茶茶坯和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成。外形秀美,毫峰显露,香气浓郁,鲜灵持久,泡饮鲜醇爽口,汤色黄绿明亮,叶底匀嫩晶绿,
    双龙银针的保存方法 双龙银针的保存方法
    包装好的双龙银针,假如没有拆封,存放在阴凉干燥的位置,可保留6~12个月,不致发生不良改动而变质、变味。而开封的双龙银针,最好在两个月以内用完。那么双龙
    六堡茶的冲泡方法 六堡茶的冲泡方法
    茶叶的冲泡方法随着历史的发展而不断改变,由唐代以前的烹茶方式、唐宋时期的点茶法,及至明代废团茶而改用散茶后,茶的冲泡方法才逐渐形成了今日泡饮法,并得以