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2018-09-09    来源:网络整理    编辑:懒人网

胃不好能喝桂林毛尖吗

  桂林毛尖的功效

  1、利尿

  桂林毛尖含有丰富的咖啡碱,这些成分能刺激肾脏,提高肾脏的滤出率,促使尿液迅速排出体外。常饮能起到很好的利尿、排毒功效,不妨试试。

  2、提神

  喝茶能提神,主要是由于茶叶的富含的咖啡碱起作用。而桂林毛尖同样含有大量的咖啡碱成分,因此,常喝桂林毛尖,具有提神的功效,同时对于缓解偏头痛也有一定的功效。

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  3、护齿

  相关试验证明,常饮桂林毛尖或饭后常用其茶水漱口,龋齿率可降低百分之八十,对于预防龋齿、护齿、坚齿,都大有裨益。

  4、抗衰老

  桂林毛尖是未经发酵的茶,茶多酚含量极高。研究表明,茶多酚阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用,抗衰老效果比维生素E强。所以,想要美容的小伙伴们,多喝桂林毛尖也是非常不错的。

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  桂林毛尖饮用禁忌

  1、忌饭后饮:不少人喜欢饭后泡一杯毛尖茶,但茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可与食物中的铁质发生反应,生成难以溶解的新物质,使胃肠粘膜无法吸收,时间一长可导致体内缺铁,甚至诱发贫血病。应该在进餐后过半小时再饮茶。

  2、忌空腹饮:空腹喝毛尖,特别是浓茶,会抑制胃液分泌而妨碍消化,甚至引发眼目昏花,心慌心悸、胃肠不适等发晕、胃痛的“醉茶”现象。

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  3、忌睡前饮:毛尖含有很多的生物碱会使大脑皮层兴奋,睡前如果饮了毛尖会过度兴奋神经,引起失眠或加重神经衰弱等症状。

  4、酒后忌饮:毛尖有较强的兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶。

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  5、忌饮浓茶:毛尖浓茶中的多酚类、生物碱、氟的含量过高会引发身体多种不适症状,甚至危害健康。

  适宜喝桂林毛尖的人群

  1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

  2、长期吸烟饮酒过多,发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。

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  以上内容就介绍到这里。胃不好的人群是不宜饮用桂林毛尖的,不论喝什么茶都要根据自己的身体情况选择,以免喝茶不当而影响到身体健康。



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