揭露葡萄酒的7个益处

葡萄酒中的植物性化学物质能够增加体内好的胆固醇，其中的抗氧化成分也能保护冠状动脉内壁。理想上，一天啜饮一两杯红酒就能看见成效。

2、预防噪音性听力损失

最近有研究结果发现，葡萄酒酒内含有白藜芦醇(Resveratrol)，这种物质能够保护听力。所以现在你不必再担心噪音，安心的播放最爱的歌曲，一边享受这杯美酒吧。

3、保护肌肤

白藜芦醇(Resveratrol)再度成为关键物质。它能够在不受抑制的状况下抵销伤害肌肤的自由基。

4、预防中风

适量饮酒可以预防血栓，同时也能促使动脉中好的胆固醇增加，这样一来可以减少中风风险。

5、调节血糖

酒精能促进身体对胰岛素的反应，这种反应能够控制血糖。如果人体的血糖在掌控之内，身体就不会将太多葡萄糖转为脂肪来储存。

6、有助于制造高品质的精子

新的研究显示，一周啜饮一到三杯酒能够降低男性精子异常的机率。

7、促进心智健康

适当的酒精可以预防认知退化，因为酒精能够促进脑部的血液循环。