2020-10-29 来源:未知 编辑:admin
关于减肥,更多人仍是遵照饮食上的控制,觉得这样更有用马到成功。但是,节食减肥也是医生专家不大主张的减肥方法,那么经过运动减肥才是更耐久有用的减肥办法。不要找借口我没时间运动哦!
本套丛书是美容师自学、美容院和美容学校培训美容师的教辅用书,也是职业外爱美人士的首选读物。
目录
第一章 美体减肥基础理论
第一节知道人体/003
第二节形体美的规范/015
第三节知道肥胖/028
第二章 美体减肥产品
第一节美体减肥产品类别及特色/05l
第二节美体减肥产品的效果原理及成分/053
第三节美体减肥产品运用办法及留意事项/059
第四节减肥药物简介/063
第三章 专业美体减肥确诊与剖析
第一节美体减肥确诊与剖析的必要性/077
第二节美体减肥确诊与剖析基本程序/078
第三节常见的身段瑕疵与改进重点/089
第四章 运用美体减肥技能
第一节按摩美体减肥/093
第二节热疗美体减肥/122
第三节水疗美体减肥/130
第四节仪器美体减肥/137
第五节纱带美体减肥/142
第六节针灸美体减肥/145
第七节刮痧美体减肥/156
第八节耳穴美体减肥/163
第九节脐疗美体减肥/174
第十节热石美体减肥/177
第十一节皮下埋线减肥/179
第十二节美体健胸护理/182
第十三节手术美体减肥/189
第五章 日常美体减肥
第一节养分与美体减肥/199
第二节保养与美体减肥/213
第三节心思与美体减肥/226
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