2018-01-16 来源:网络整理 编辑:懒人网
美国宾州大学的塞利格曼教授曾对人类的消极心态作过深人的研究,他指出了三种特别模式的心态会造成人们的无力感,最终毁其一生。它们是:
(1)永远长存。即把短暂的困难看作永远挥之不去的怪物,这是在时间上把困难无限延长,从而使自己束缚于消极的心态不能自拔。
(2)无所不在。即因为某方面的失败,从而相信在其它方面也会失败。这是在空间方面把困难无限扩大,从而使自己笼罩在失败的阴影里看不到光明。
(3)问题在我。即认为自己能力不足,一味地打击自己,使自己无法振作。这里的“问题在我”,不是勇于承担责任的代名词,而是在能力方面一味地贬损自己,削弱自己的斗志。
朋友,你有过这样的情形吗?如果有,请尽快从消极心态的阴影里解脱出来。记住德国人爱说的一句话吧:“即使世界明天毁灭,我也要在今天种下我的葡萄树。”
来源:厂长经理日报
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