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2018-06-13    来源:网络整理    编辑:懒人网

夏至时节,太阳几乎直射北回归线,北半球皆进入昼长夜短的时刻。在如此高温的季节,女性又该如何保健养生呢?下面,就让小编来告诉你,女性夏季保健需要注意些什么。

夏季保健部位一:乳房

1、内衣需吸汗透气

夏季,由于热胀冷缩的原理,乳房相对于冬天来说会有些胀大,所以冬天穿的内衣很合身,夏天则显小,所以夏天需要换上尺寸稍大的内衣,并且质地是绵柔的,并且透气的,避免乳房疾病的发生。

夏季女性三部位9个保健要点

2、常进行乳房自检

由于夏季穿着比较清凉,不像冬天包得严严实实的,所以较为容易发现乳房的疾病。自己常进行乳房的自检工作,及时发现乳房的问题,才能及时进行治疗,做好乳房夏季保健工作。

3、定期到医院检查

乳房,是女性特殊部位之一,需要细心呵护。对于乳房的保护,可以选择定期到医院进行乳房的B超检查,能够更准确知道乳房的健康状态。


夏季保健部位二:阴道

1、紧身裤要少穿

炎热的夏日,常穿紧身裤,会使阴道处于一种潮湿闷热的环境中,很容易滋生细菌,造成感染。而且,紧身裤与阴道紧密接触,反复的摩擦容易造成皮肤炎等疾病。

夏季女性三部位9个保健要点

2、正确清洗阴道

因为夏天闷热的天气,有些女性觉得


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