季节

春季养生多排毒素 巧用白萝卜行气助消化

季节春季养生多排毒素 巧用白萝卜行气助消化

春季,流感即进入高发季节。专家提醒,流感高危人群比如常去人流密集点、去过医院以及抵抗力差的人群应加强防范,预防流感。如不慎发现有喉咙干痒、流鼻涕等感冒...

点击:122 / 季节 / 懒人网 / 2018-06-22

夏季女性三部位9个保健要点

季节夏季女性三部位9个保健要点

夏至时节,太阳几乎直射北回归线,北半球皆进入昼长夜短的时刻。在如此高温的季节,女性又该如何保健养生呢?下面,就让小编来告诉你,女性夏季保健需要注意些什...

点击:150 / 季节 / 懒人网 / 2018-06-13

夏季如何防止蚊虫叮咬?推荐三款驱蚊小物

季节夏季如何防止蚊虫叮咬?推荐三款驱蚊小物

一到炎热的夏季蚊子就出来肆虐,随处可见的蚊虫总是消灭不完,导致晚上睡不好,对婴儿更是一个大威胁。那么夏季该如何防止蚊虫叮咬呢?下面推荐三款驱蚊小物给大...

点击:102 / 季节 / 懒人网 / 2018-06-02

夏季防暑小常识 正确的防暑技巧

季节夏季防暑小常识 正确的防暑技巧

夏天由于气温高,天气炎热,提醒大家在出门前做好一切防晒防暑措施,注意室内外温度的调节,多喝水,保持身体健康。...

点击:97 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-29

春季养生要抓住7个最佳调理时机

季节春季养生要抓住7个最佳调理时机

春天万物复苏,大地回暖,人体各个器官的功能渐渐被激活。此时,正是调理身体的最佳时机。小编提醒大家,要抓住春天7个健康时机,为一年的健康打好基...

点击:192 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-25

春季养生饮食起居运动要做好

季节春季养生饮食起居运动要做好

春季养生重在顺应春天阳气升发、万物始生的特点,注意保护阳气。具体可以从饮食、起居、精神和运动等方面进行养生。...

点击:161 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-24

夏天常吃8大食物能帮你补足血气

季节夏天常吃8大食物能帮你补足血气

水果是最好的美容食品,特别是想要美白气血好的女生更要多吃水果。脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补的食物既可补气,又能补血。...

点击:195 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-20

春季饮食养生注重“三多三少”

季节春季饮食养生注重“三多三少”

在这个温暖的春季里,饮食养生很重要,那么春季饮食应该注重什么呢?春季养生吃什么?接下来小编给大家盘点了一些春季饮食原则,赶快到下文看看学学如何通过饮食...

点击:87 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-18

夏季养生主要防湿热 少吃生冷照顾脾胃

季节夏季养生主要防湿热 少吃生冷照顾脾胃

最近雨水增多,湿气比较重,特别是女孩子不能穿太短的裙子。夏季虽说气温升高,但有时昼夜温差较大,雨后尤甚,因此体弱者早晚要适时添加衣服,避免被雨水淋湿,...

点击:167 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-17

男性夏季养生误区 男性夏季养生要注意什么

季节男性夏季养生误区 男性夏季养生要注意什么

男性夏季养生要注意什么?夏季天气炎热,使人心情烦躁。也因此是很多男性朋友忽略养生方面的常识。下面就来了解一下关于男性夏季养生的误区吧。...

点击:140 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-17

夏季防暑降温必备品 夏季如何防暑降温?

季节夏季防暑降温必备品 夏季如何防暑降温?

夏季防暑降温必备品有哪些?夏季天气炎热,高温天气如同家常便饭般经常有。于是夏季防暑降温便成了重中之重,下面就来了解一下夏季该如何防暑降温吧。...

点击:61 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-16

春季养生要做好这五件事

季节春季养生要做好这五件事

到了春天的时候,有不少的人因为自身抵抗力差,而出现了感冒生病的现象,其实到了春天,我们要是做好了养生,是可以大大的减少生病的现象,不管是老年人还是孩子...

点击:103 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-11

夏季如何降温?九个小常识让你清凉一夏

季节夏季如何降温?九个小常识让你清凉一夏

夏季如何降温?进入夏季,气温逐渐上升,炎热的天气给人们的生活带来许多的不便,比如中暑就是一个严重困扰人们生活的疾病之一,所以夏季要注意防暑降温,今天小...

点击:179 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-10

夏季养生小常识 夏季养生应多吃酸食少冷饮

季节夏季养生小常识 夏季养生应多吃酸食少冷饮

谚语说:“立夏不吃蛋,上坎滚下坎。”立夏之后天气开始变热,人体消耗也随之加大,人往往会觉得疲倦,此时养生保健尤为重要,应多吃乌梅、山楂、西红柿等酸味食...

点击:71 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-08

夏季养生小常识 夏季掉发严重怎么办?

季节夏季养生小常识 夏季掉发严重怎么办?

夏季掉发严重怎么办?进入夏季,由于季节变化,不少人有脱发掉发的症状,但若是一天掉的头发超过100根,你可要警惕了。那么夏季掉发严重怎么办?下面小编教你几个...

点击:64 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-06

小满是哪一天?小满的习俗介绍

季节小满是哪一天?小满的习俗介绍

二十四节气是中国古代对于天气和农业的一大贡献,也是对于世界人们的一个巨大贡献。每一个节气都代表着新的气候的形成,也代表着广大农民朋友们要在农业生产方面...

点击:94 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-06

夏季解决八问题即可健康度夏

季节夏季解决八问题即可健康度夏

众所周知,太阳光照射程度剧烈,是夏季时节特有的一种特点,而此时,许多人也会因为天气的原因而出现消化系统和肠胃上的疾病,因此,要想健康度夏的话,大家就需...

点击:155 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-05

季节夏季薄荷助你提神降暑

说到薄荷,大家一定都不熟悉,即使是没有吃过见过薄荷本身,但是在超市里很多的口香糖、木糖醇等等都有薄荷味道的,它有着清心怡神、疏风散热、增进食欲的作用,...

点击:83 / 季节 / 懒人网 / 2018-05-04

夏至养生勿忘健脾

季节夏至养生勿忘健脾

夏至到了,意味着炎炎夏日离我们越来越近了,二十四节气中的夏至是北半球一年中白昼最长,夜晚最短的一天。夏至前后雨水较多,其气候特点可概括为“湿热”和“暑...

点击:195 / 季节 / 懒人网 / 2018-04-27

夏季养生戒躁戒怒 夏季养生四大注意事项

季节夏季养生戒躁戒怒 夏季养生四大注意事项

立夏已至,全国进入烈日炎炎的夏季,很多城市将面临高温酷暑季节的考验。面对酷暑的到来,我们该如何从容应付?从中医上讲,做好夏季养生尤为重要。...

点击:138 / 季节 / 懒人网 / 2018-04-25

夏季养生小常识 注意8事项让你快乐过暑假

季节夏季养生小常识 注意8事项让你快乐过暑假

大家都知道夏天时太阳最大最毒的季节,也是阳气最旺盛的季节,气候炎热而生机旺盛。夏季也是学生们最爱的季节,2个月的暑假可以尽情的玩,但是夏季也要注意养生...

点击:134 / 季节 / 懒人网 / 2018-04-21

 盘点端午节有哪些习俗与养生

季节 盘点端午节有哪些习俗与养生

端午节就要到来,季节转换,这个时候将进入梅雨时节,暑气加湿气容易对人体的消化道、呼吸道等带来影响,也是比较容易生病的季节。从人与自然协调相适应的角度而...

点击:130 / 季节 / 懒人网 / 2018-04-19

端午节吃粽子 适量吃粽子可缓解胃寒

季节端午节吃粽子 适量吃粽子可缓解胃寒

在端午节的时候,每家每户都不能少了粽子。粽子不仅仅味道鲜美,还可以缓解胃寒。因此,如果女性朋友有胃寒的症状,不如就吃些粽子吧。下面就来为大家详细介绍一...

点击:104 / 季节 / 懒人网 / 2018-04-15

黄帝内经春季养生 要注意顺应天气的变化

季节黄帝内经春季养生 要注意顺应天气的变化

春季是一年之中在气候和温度上都让人体感到十分舒适的季节,而许多有着养生观念的人,在春季也是喜欢顺应天气变化进行养生的,为此,本文特将《黄帝内经》中讲述...

点击:91 / 季节 / 懒人网 / 2018-04-14

春季养生小常识 春季养生消脂排毒

季节春季养生小常识 春季养生消脂排毒

春季养生应遵循“养阳防风”的原则。春季饮食要注意,营养平衡、养肝为主、养阳、多食甜少食酸、饮食清淡多喝水、多食蔬菜。下面为您介绍春季养生小常识,一起来...

点击:148 / 季节 / 懒人网 / 2018-04-05





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