中医

拔罐减肥穴位 在家拔罐减肥腰背穴位介绍

中医拔罐减肥穴位 在家拔罐减肥腰背穴位介绍

拔罐是中医的治疗方法,也是养生保健方法,除此之外,它还可以是一种减肥方法。不想到外边去拔罐,那么我们可以自己在家拔罐减肥。...

点击:97 / 中医 / 懒人网 / 2018-04-21

女性内分泌失调 中医按摩可以改善

中医女性内分泌失调 中医按摩可以改善

女性的身体构造是非常复杂的,在生活中总长期熬夜加之饮食不规律就容易导致身体出现一些妇科疾病,其中内分泌失调就是最常见的一种,会导致女性出现月经不调以及...

点击:154 / 中医 / 懒人网 / 2018-04-16

常按足三里 轻松得长寿

中医常按足三里 轻松得长寿

拥有健康的身体,其实是人们可以实现寿命增长的一个条件,而在生活中,各种各样的场长寿方法,也是充斥在人们的视野之中,对于想要健康长寿的人来讲,其在平时经...

点击:70 / 中医 / 懒人网 / 2018-04-13

<b>中医帮你扶正气 亚健康如何调理?</b>

中医中医帮你扶正气 亚健康如何调理?

我国亚健康群体的发生率占总人口的70%-75%,以中年知识分子和脑力劳动者为重。专家指出,从中医的角度来说,亚健康人群多以正气不足为主要的病理表现。...

点击:183 / 中医 / 懒人网 / 2018-04-12

阿胶夏天吃有何好处?阿胶这样吃最有效果

中医阿胶夏天吃有何好处?阿胶这样吃最有效果

阿胶,想必大家都知道阿胶是不错的东西,并且阿胶的制作过程,大家也是小知一二,但是大家对夏天吃阿胶的问题,一直是出于迷茫的过程中,那么夏天吃阿胶有什么好...

点击:185 / 中医 / 懒人网 / 2018-04-02

7类人群不适合拔罐减肥

中医7类人群不适合拔罐减肥

7类人群不适合拔罐减肥,下面小编为你详细介绍。每一个人想要减肥的人士都想轻轻松松就达到减肥的目的,节食辛苦不健康,运动太累不想动。其实在中医养生就有可...

点击:196 / 中医 / 懒人网 / 2018-04-02

脾胃如何保健?拔罐减肥掌管脾胃保健疗法

中医脾胃如何保健?拔罐减肥掌管脾胃保健疗法

减肥和脾胃有无关系呢?过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内,或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。...

点击:159 / 中医 / 懒人网 / 2018-03-30

春季养肝 中医7个方法排毒护肝

中医春季养肝 中医7个方法排毒护肝

春季养肝是春季养生保健的头号话题,因为这个时节是养肝护肝最好的时候,那我们应该怎么做呢?中医7个方法教您养肝护肝,一起来跟小编看看如何做吧!...

点击:85 / 中医 / 懒人网 / 2018-03-30

春季中医养生注重八“养”

中医春季中医养生注重八“养”

春天来了,天气逐渐暖和了,大家也都出来健身了。一年之计在于春,春季是一个很好的养生季节,春季养生应遵循养阳防风的原则,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损...

点击:50 / 中医 / 懒人网 / 2018-03-27

中医中药养生美容的这几个方子最实用

现如今,越来越多的人在日常生活中对于能够美容养生的方法都是十分关注的,而中药美容养生的方式,是目前最受人们认可的方法,为了便于大家更好的对中药养生美容...

点击:62 / 中医 / 懒人网 / 2018-03-26

中医调理祛皱纹 中医内调美容法

中医中医调理祛皱纹 中医内调美容法

内调外养是中医的重要理论,内在的问题会反映在外表上,因而,解决外表美容的问题,根子不在外表,而在内在的调理上。一起来看看吧。...

点击:114 / 中医 / 懒人网 / 2018-03-25

推拿按摩功效疏通经络淤滞气血

中医推拿按摩功效疏通经络淤滞气血

推拿按摩功效的功效有哪些?推拿的好处有哪些?不完全统计,约有70%~80%的办公室白领都存在肩颈部疲劳的现象。因此,推拿按摩也成为时下最受白领欢迎的一项保健...

点击:78 / 中医 / 懒人网 / 2018-03-23

春困怎么办?搓搓手指轻松赶走春季困意

中医春困怎么办?搓搓手指轻松赶走春季困意

很多女性朋友们在上班的时候往往会赶到犯困的症状,这会大大地降低工作效率和精神的集中问题,春季这个季节就会有这种犯困的痕象,可这怎样来解决呢?有什么好的...

点击:192 / 中医 / 懒人网 / 2018-03-15

养胃的方法 中医按摩法帮你冬季养胃

中医养胃的方法 中医按摩法帮你冬季养胃

随着进入这个冬季最冷的时候,好多人身体因为不注意保暖都出现了问题,尤其是比较脆弱的胃,我们知道受凉就会引起胃痛,所以今天小编就给大家介绍中医养胃的方法...

点击:195 / 中医 / 懒人网 / 2018-03-11

手脚冰冷怎么办?中医按摩轻松解决烦恼

中医手脚冰冷怎么办?中医按摩轻松解决烦恼

冬天的时候,天气比较冷,有一些人会出现手脚冰冷的情况,尤其是女性朋友。这在中医中被认为是“虚”的表现。那么,在冬季手脚冰冷要怎么调理才好呢?今天小编教...

点击:156 / 中医 / 懒人网 / 2018-03-09

鹿葺的作用 鹿葺的作用及其食用方法

中医鹿葺的作用 鹿葺的作用及其食用方法

雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸,是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,适合治虚弱、神经衰弱等疗效,为常用中药,由于原动物不同,分为花鹿...

点击:160 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-12

虚火和实火如何区别

中医虚火和实火如何区别

在生活中经常听到医生会说:你虚火旺盛,或者是说肝火旺盛,这些都是怎么回事呢?很多人会觉得这个就是普通的上火的现象,没什么大碍,但是还是区别一下虚火和实...

点击:159 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09

尿频怎么办?气虚衰夜间尿频试试中医艾灸

中医尿频怎么办?气虚衰夜间尿频试试中医艾灸

尿急、尿频,很多人可能都有这样的情况,旅游的时候或者说是人多的时候找厕所真是个苦差事,唯一的方法就是赶紧治疗。小编今天推荐??艾灸疗法。...

点击:192 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09

每天按摩这些穴位 健康伴你一生

中医每天按摩这些穴位 健康伴你一生

经常做穴位按摩,不仅可以放松身体,还可以治疗一些常见疾病,以至于不用费事去医院,可以说穴位按摩是一件方便、经济又没有任何副作用的治疗方法,可是很多人都...

点击:143 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09

血瘀体质如何调理?中医调养活血化淤

中医血瘀体质如何调理?中医调养活血化淤

在生活中,我们常常会看到一些人面色晦暗、皮肤偏暗或有大面积色素沉着,容易出现淤斑,这种人是典型的血淤体质。这类人从形体上说,以形瘦的人居多。...

点击:107 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09

胖大海的功效与作用 女性经期不宜服用胖大海

中医胖大海的功效与作用 女性经期不宜服用胖大海

胖大海因为泡在水中会比实际大许多面得名,是药就有三分毒,不可随便乱用。胖大海药味甘而淡,性质微寒,归肺和大肠经。...

点击:124 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09

肠胃不好 艾灸帮助你调理

中医肠胃不好 艾灸帮助你调理

现在随着人们生活水平的提高,越来越多人肠胃方面不舒服或者消化不良等,事实上,艾灸可以调理各种各样的症状,但是艾灸讲究的是坚持的,坚持下去才会有效果。那...

点击:103 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09

五味子泡水喝 生津解渴养阴固精

中医五味子泡水喝 生津解渴养阴固精

很多人喜欢用五味子泡水喝,认为五味子具有保护及增强心脏机能、养阴固精,男女皆宜的保健功效,那么五味子泡水喝的功效到底有哪些呢?五味子是一种草药,有很多...

点击:97 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-08

女性经络畅通的8种方法排毒瘦身

中医女性经络畅通的8种方法排毒瘦身

女性经络畅通的8种方法排毒瘦身,下面小编为你详细介绍。女人最关心的就是自我身体的调理的方式了,那么你知道现在什么养生方法最受推崇吗?当然是经络养生了,...

点击:154 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-08

三七的功效与作用 活血化瘀消肿定痛功效

中医三七的功效与作用 活血化瘀消肿定痛功效

三七为五加科人参属植物,是中国特有的名贵中药材,也是我国最早的药食同源植物之一,三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效,具有“金不换”...

点击:191 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-08





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