养生

鹿茸怎么吃 鹿茸的三种食疗方

养生鹿茸怎么吃 鹿茸的三种食疗方

鹿茸自古以来就作为一种补品食用,而且对男性特别好,但是好的补品只有搭配营养吃法才能发挥最大功效。鹿茸味甘微咸而性温,归肾、肝经,具有壮肾阳,益精血...

点击:152 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-24

雾霾天气清肺是关键 7款百合食谱效果好

养生雾霾天气清肺是关键 7款百合食谱效果好

冬季天气干燥,加上这几天雾霾天气非常的严重,雾霾天气会造成人体呼吸道出现问题,这个时候我们要多吃一些清肺的食物,今天小编就为大家推荐一些润肺的食谱...

点击:157 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-23

<b>有效根治冻疮的食谱 还你嫩白双手</b>

健康有效根治冻疮的食谱 还你嫩白双手

冻疮如何根治?我们知道寒冷的冬季很多人的手上、脸上都会长冻疮,这对爱美的人来说是一件很苦恼的事情,所以今天小编就为大家解决这个问题...

点击:154 / 健康 / 懒人网 / 2017-02-23

小寒节气注意防寒 推荐两道美味驱寒食谱

季节小寒节气注意防寒 推荐两道美味驱寒食谱

说到小寒,小寒的寒,就是冷的意思,也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷气积久而寒,但还没有达到一年最冷的程度,所以称为小寒。...

点击:52 / 季节 / 懒人网 / 2017-02-23

冬季喝汤更滋补 三款养生汤润燥清肺

季节冬季喝汤更滋补 三款养生汤润燥清肺

冬季是万物修养的时期,也是天气干燥,容易的时候。想要去燥止咳,不妨多吃一些去燥的食物。今天小编来介绍4款好汤给大家滋补润肺,平安过冬。...

点击:190 / 季节 / 懒人网 / 2017-02-23

小寒节气养生饮食保健 推荐四款滋养菜肴

养生小寒节气养生饮食保健 推荐四款滋养菜肴

小寒节气吃什么养生?传统医学认为寒为阴邪,小寒是冬季最寒冷的节气,也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物...

点击:145 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-23

养生调理手脚冰凉吃什么 六款食谱帮你回温

天气愈发寒冷,很多人都会感到。手脚冰凉吃什么?可以通过食疗来促进血液循环,那补血的食物有哪些呢?下面小编给大家推荐6款,适合畏寒补血食用...

点击:193 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-23

五款营养早餐食谱 让你活力一整天

养生五款营养早餐食谱 让你活力一整天

都说一日之计在于晨,那一晨之计在于什么呢?当然是我们营养又美味的早餐了,现在的好多年轻人都不吃早餐,感觉麻烦,因为早上要早早的起床,所以今天就给大家介绍一些好吃又方便制作的营养早餐。...

点击:69 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-23

盘点海带的做法大全 三款食谱延年益寿保健康

养生盘点海带的做法大全 三款食谱延年益寿保健康

海带我们了解最多可能就是它的含碘非常丰富,多吃不会患粗脖子病,其实除此之外海带还有很多养生功效,经常食用还可预防心脏血管疾病,对三高也是很好的防治效果...

点击:166 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-23

春季如何泡脚 春季中药泡脚可行气血通经脉

养生春季如何泡脚 春季中药泡脚可行气血通经脉

晋人嵇康在其《养生论》中提到:春季每天晚上睡觉前,用热水加上一撮盐,将膝盖至足底好好泡洗,可行气血、通经脉、祛湿毒。...

点击:70 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-23

鹿茸的食用方法?泡酒磨粉均对身体有益

中医鹿茸的食用方法?泡酒磨粉均对身体有益

一般来讲,人们在平时对于一些能够滋补身体的食品,是会投以极高的关注度的,而鹿茸,作为一种既可以食用又可以入药的中药,其在生活中是深受人们的喜爱的...

点击:180 / 中医 / 懒人网 / 2017-02-23

丹参的功效与作用?丹参与当归配伍治冠心病

中医丹参的功效与作用?丹参与当归配伍治冠心病

丹参为双子叶植物唇形科丹参的干燥根及根茎,性味苦,微寒,归心、肝经,有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神的作用...

点击:132 / 中医 / 懒人网 / 2017-02-23

发烧怎么办 偏方按摩均可成功退烧

偏方发烧怎么办 偏方按摩均可成功退烧

不得不说,发烧这种疾病,在季节交替和天气骤变的时候最容易出现,而发烧长时间存在,还有可能对我们体内的脏器造成影响...

点击:191 / 偏方 / 懒人网 / 2017-02-23

血瘀怎么调理

健康血瘀怎么调理

身体是生活的一切前提,只有一个好身体,才能追求更好东西。比如今天要说的血瘀就是日常生活中最影响健康的一种体质了,中医认为“治风先治血,血行风自灭”...

点击:193 / 健康 / 懒人网 / 2017-02-23

这样吃水果,瞬间变毒药,赶紧告诉家人!

养生这样吃水果,瞬间变毒药,赶紧告诉家人!

这样吃水果,瞬间变毒药,赶紧告诉家人!...

点击:179 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-23

20秒就能解决鼻塞的好方法,立马呼吸通畅无阻

健康20秒就能解决鼻塞的好方法,立马呼吸通畅无阻

20秒就能解决鼻塞的好方法,立马呼吸通畅无阻!...

点击:189 / 健康 / 懒人网 / 2017-02-23

鱼身上1个部位堪比脑黄金,天冷多吃三种鱼

养生鱼身上1个部位堪比脑黄金,天冷多吃三种鱼

鱼身上1个部位堪比脑黄金,天冷多吃三种鱼...

点击:162 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-23

八款美味菠菜食谱 帮你在冬季暖暖身

季节八款美味菠菜食谱 帮你在冬季暖暖身

冬季有哪些?冬季天气寒冷,御寒成为了的重头戏之一,通过食补御寒效果尤佳,而无疑是御寒的最好选择。菠菜中含有铁、锌等微量元素对身体的好处那真是多。...

点击:88 / 季节 / 懒人网 / 2017-02-22

季节男人冬季防寒暖身 推荐三款健康食谱

寒冷的冬季对于怕冷的朋友来说,可是有点害怕冬天巨大的寒力,男性朋友们也不例外,所以冬天一定要吃出暖和的身子。那么冬天吃什么好,冬天有什么值得推荐的呢?...

点击:138 / 季节 / 懒人网 / 2017-02-22

吃黑木耳补气养血 四款食谱回味无穷

养生吃黑木耳补气养血 四款食谱回味无穷

吃木耳可补气,止咳。黑木耳是真菌的一种,呈黑色但是质地柔软,味道鲜美,做法多种多样,黑木耳的营养很是丰富,还有许多药用功效,那么木耳如何做更美味营养呢?...

点击:148 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-22

冬季进补吃六款食谱 补脾胃益肺肾温肾阳

季节冬季进补吃六款食谱 补脾胃益肺肾温肾阳

冬季是的最好时节,而饮食是冬季进补的绝佳选择,那么冬季进补吃什么好呢?有哪些呢?今天小编为大家精选了几款进步食谱,帮你补脾胃,益肺肾,温肾阳...

点击:60 / 季节 / 懒人网 / 2017-02-22

冬季天气干燥要润肺 7款百合食谱效果好

季节冬季天气干燥要润肺 7款百合食谱效果好

冬季天气干燥,加上这几天非常的严重,雾霾天气会造成人体呼吸道出现问题,这个时候我们要多吃一些的食物,今天小编就为大家推荐一些的,赶紧跟着小编去学学...

点击:151 / 季节 / 懒人网 / 2017-02-22

艾草的作用 艾草的美容作用

养生艾草的作用 艾草的美容作用

艾草有一股独特的芳香,可以驱蚊止痒,同时也具有安神助眠的功效。据了解,在花圃里一般都有出售盆栽的艾草,将艾草放在床头或者卧室的梳妆台前...

点击:98 / 养生 / 懒人网 / 2017-02-22

失眠可用中医治疗 十大偏方最常用

偏方失眠可用中医治疗 十大偏方最常用

在日常生活中,失眠已经成为一种影响人们健康的常见问题,而人们在出现了失眠的症状后,也会采用不同的方法对该症予以治疗,中医疗法就是最常见的一种...

点击:124 / 偏方 / 懒人网 / 2017-02-22

腹泻吃什么食物 十大民间偏方治腹泻

偏方腹泻吃什么食物 十大民间偏方治腹泻

夏季为了解渴很多人都会去喝冷饮等清凉食物,一旦饮食不当就会容易出现拉肚子的症状,那么腹泻怎么办呢?据中医理论“无湿不成泻”,腹泻其实是体内的湿气在搞怪...

点击:95 / 偏方 / 懒人网 / 2017-02-22

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