此心如茶，默然欢喜

　　止语是一种修行，

　　无言是一种境界。

　　喝茶是一种宁静，

　　此心如茶，默然欢喜。

　　如果你能听见对方内心的声音,

　　他又何尝真正认可你的观点？

　　千万不能再丢了自己内心的宁静。

　　一切语言本是戏论，

　　执相而求，谬以千里。

　　不争，才有理解，

　　所以“无诤三昧，最为第一”。

　　学会无诤，才能安住内心的平静；

　　懂得沉默，才能体悟空性的智慧；

　　所谓止语，并非只是语言的止息。

　　而是内心的无念无住，

　　回归更深的醒觉与自由。

　　想在茶里追求自我，

　　追求一方宁静。

　　很多烦恼、争执，

　　都是在沉淀后才清晰。

　　正像茶叶在杯水里沉浮，

　　汤色才明亮，香气才悠长。

　　在沉默与独处中，

　　才能真正懂得修持。

　　不争不辩，无语无言，

　　是非对错，过眼云烟，

　　但有言说，都无实义。

　　无言是一种境界，

　　宁静是一种追求。

　　我们因为太多的争辩，

　　而失去了内心的宁静。

　　想想看，争辩会有什么结果？

　　争不过别人，只会徒增烦恼

　　即便争赢了又如何？