2017-12-30 来源:网络整理 编辑:懒人网
整理你的时间
很多时候,我们会被自己 “虚假的勤奋” 所迷惑,以为自己做了很多事,其实效率并不高。
除了工作清单,我们还要对自己的时间进行整理,理清楚自己的时间究竟用在了什么地方。
其中,最关键的点在于:
你拥有碎片化的时间,还是你主动把时间碎片化?
时间的弹性非常大,我们拥有比想象中更多的整块时间。只是,这些时间很容易就会被手机、电脑分割开来,成为碎片化的时间。
因此,需要结合自己的情况,安排具体的时间,而不是让跳出的消息决定你的时间。
找到合适的方法
在调整过程中,我学到最重要的一点是:
不要迷信任何人提供的任何方法!(包括这一个)
比方说,番茄工作法就不太适合我。
因为我的主要工作是阅读和写作,大部分时间都处于专注状态,番茄工作法反而会打断我的节奏。
毕竟,没有哪个人的方法是完全适合另一个人的。
你需要在借鉴的基础上,结合自身情况进行尝试,再不断修正,最终找到适合自己的方法。
成长不是下班后的事,而是一整天的事。
有句话说得好:你过去的经历成就了现在的你。也就是说,我们所经历的一切,都会在身上留下印记。
因此,不能只想着用下班的几小时去改变人生。
上班和下班一定要割裂开吗?上班时培养的能力,对下班后要实现的梦想真的毫无帮助吗?
我觉得,上班时表现出的状态,直接决定了下班后的状态。
一个连本职工作都无法全情投入的人,又怎么要求 TA 在其他领域内做出成绩呢?
就像养成一个习惯,不是仅仅坚持 21 天就够了。
成长,毕竟是一辈子的事。
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