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2018-09-21    来源:网络整理    编辑:懒人网

白菜味道鲜美可口,营养丰富,素有“菜中之王”。白菜结合猪肉一起炸成的白菜肉丸,味道香美又富含营养。口感外焦内嫩,做汤或直接食用都是不错的选择,下面佳酿网小编教大家来做白菜肉丸。

油炸白菜肉丸

原材料:

大白菜 约1磅

猪肉末 约2/3磅

葱 2-3根

鸡蛋 1只

面包糠 适量

调料:

盐 适量

胡椒粉 适量

糖 适量

料酒 适量

玉米淀粉 适量

操作步骤:

一、大白菜摘好叶,把嫩的挑出来,约总量1/3,将其余的2/3洗净、用毛巾或厨房纸擦干,尽量切碎;

二、葱切成小粒;

三、放盐2小匙在切碎的白菜碗里,用手抓,等10分钟后,盐会将水刹出来,倒去流出来的水,再用手抓,等水渗出来,再倒水,再抓干,抓干后加入清水漂洗,捞 出菜碎,换一次水;

四、用网筛捞起漂洗水里的白菜碎,用手抓干水;

五、在白菜碎碗里加入肉末(肉末应稍多于抓干水的菜碎)、葱末、盐约1/2大匙、糖1/2小匙、胡椒粉1小匙、料酒2大匙、玉米淀粉2大匙;

六、用手搅拌均匀,顺一方向搅拌,搅拌到肉感觉比较粘后,用手将混合好的肉末搓成大小比较相同的球,形状比乒乓球小些;

七、起锅,放半锅水,加几片姜,把水烧开,把肉丸入轻轻放入水里,转为中火,慢慢煮肉丸,肉丸浮起后,再加少许水,再慢慢煮至浮起,直至肉丸熟透,在煮肉丸的过程中会有少许菜粒走出来,不要紧的;

八、用密网筛撇去汤面的浮沫,等丸子熟了全部捞起;

九、把鸡蛋1只打均匀;

十、将每只肉丸周身蘸满蛋液;

十一、再在面包糠碗里滚,让丸子粘满面包糠;

十二、放入5成热的油锅里炸,炸至金黄色可捞起,上碟,因为肉丸里面是熟的,不用炸太久哦。



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