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养生这种野菜居然是白发克星！还能救命！可惜人们都扔了…
新鲜马齿苋的口感脆嫩，吃起来象苋菜一样滑滑的，略有些酸。作为蔬菜来说，马齿苋的味道不算好，但保健价值却相当高。...
点击：170 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-20
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养生2017中老年新标准，千万别做最后一个知道的！
2017中老年新标准，千万别做最后一个知道的！...
点击：188 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-20
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养生每天一杯它，活血化瘀护心脏，血压血脂也能降，必备！
黄芪可以补心气，增强心脏的搏动力，山楂走血分，可以活血化瘀...
点击：65 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-19
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养生高血压有救了!揉一揉,百病消,为爸妈收好了！
家中父母老人的高血压、糖尿病等慢性疾病，都可以按摩一下！...
点击：161 / 养生 / 慧慧 / 2017-05-19
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中医肝胆不好，百病缠身！春天用这招疏通肝胆，心情好、睡
中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此我们除了要疏通肝胆经，调达肝气，还要力戒暴怒或心情忧郁。可以通过外出活动，多晒太阳等调养情绪的方法，使春阳之气得以宣达，从而达到人体脏腑功能正常运行...
点击：136 / 中医 / 慧慧 / 2017-05-19
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健康保健按摩 老人每天揉揉耳健身更防病
平时我们可以通过对具体部位的按摩，有针对性地预防某些疾病。如用拇指、食指揉捏耳屏，使它有胀痛感，可防头痛、头晕、失眠等脑血管、脑神经病症；以食指指腹按摩耳前根部，可防治感冒、鼻炎、咽炎、心慌...
点击：153 / 健康 / 懒人网 / 2017-05-18
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养生老放屁你以为是空气吸多了?那是身体发出的警告！
放屁是一种不可避免的生理现象，过于频繁地放屁，有时也是身体发出的警告。美 国《预防》杂志网站近日盘点了突然排臭气的6个原因。...
点击：108 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-17
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养生薄荷糖、阿胶枣、龟苓膏这些中药小零食不能随便吃！
生活里，不少人喜欢吃些中药小零食，比如阿胶枣、龟苓膏等，既能解馋，又能起到养生的功效。这些广受欢迎的中药小零食，是否人人都可随心所欲地吃呢？...
点击：192 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-17
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养生头发油、头皮痒、还大把脱发？其实是这种东西吃多了…
备受头皮健康问题困扰的还大有人在，只是他们还没有意识到这也是个关乎身体健康的事情。...
点击：114 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-17
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养生全球1/4的人睡眠不及格 知道怎样算失眠吗？
据世界卫生组织统计，全球27%的人存在睡眠问题，即每4人中至少有1人。而中国睡眠研究会一项调查研究表明，目前我国内地成年人中失眠患病率高达 57%，工作人群中有65%的人存在睡眠障碍。...
点击：130 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-16
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中医饭前吃一物,排出体内10年湿气!健康又漂亮,神奇!
不知道从什么时候开始，你发现早上起来人特别困乏无力，刷牙的时候嗓子恶心，口干口苦，一照镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗谈无光.........
点击：176 / 中医 / 懒人网 / 2017-05-16
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健康排完尿后竟射精，这正常吗？
其实这种现象不必担心，性欲总是要寻找发泄的出路的。不自慰了，性能量就可能通过遗精的方式来释放。...
点击：192 / 健康 / 懒人网 / 2017-05-15
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健康久坐男人：不要杀死了自己的精子
临床上见到太多的男性精子质量相当糟糕。仔细询问，不难发现精子的生存状况与男性们的生活、工作环境息息相关。...
点击：70 / 健康 / 懒人网 / 2017-05-15
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养生现在的草莓都是奇形怪状的，吃了对身体有害么？
草莓被称为春季第一果，清爽可口，营养丰富。但是，网上的一些流言，让大家在享受美味的同时不免有一些担忧，比如“白肉草莓用了催熟剂”“大草莓都是使用了膨大剂的”等，真相究竟是什么？...
点击：66 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-15
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健康精液未适时宣泄 小心患结石
男性一般都认为固精可以强身，其实不然。医界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。...
点击：79 / 健康 / 懒人网 / 2017-05-14
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养生它被称为长寿果，却是8种人的催命符！
花生营养丰富，吃法多样，被誉为“长寿果”。常吃花生，不仅有助于延年益寿，还能降血脂、降血压、防治心血管疾病、预防肿瘤等，成为倍受老百姓的喜爱的传统食品之一。 花生是“长寿果”，功效神奇！ ...
点击：155 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-14
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养生提醒！晚上吃它等于吃毒药，再喜欢也要戒口！除了姜还
今天要敲黑板提醒一下大家，食物在对的吃是进补，但是在错的时间吃，如同吃砒霜，为了您和家人的健康，请您花几分钟时间看一下。...
点击：109 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-14
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偏方刷牙时水里放一物，30年口臭全去光光!
实际上造成口臭的原因是多样的，每天刷牙解决的只是表面上的问题，我们肠胃上火也会导致口臭的现象。所以口臭也会从侧面反映出一个人肠胃的健康程度。要解决这个问题就要从问题的根源入手，那就是要解决肠...
点击：114 / 偏方 / 慧慧 / 2017-05-14
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养生醒来第一件事竟该是…神了！15年不生病全靠它，特简单
醒来后第一件事，你通常是做什么？下床上厕所、洗漱、吃早餐，如果是这样，那就浪费了。其实，我们早上起床之后有一个“黄金10分钟”，把握好这10分钟，做好一件事，至少可以多活10年！而这件事非常、非常...
点击：63 / 养生 / 懒人网 / 2017-05-14
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中药材中药地骨皮的功效与作用 食用地骨皮的方法
说起常见的中药材，地骨皮可谓是其中之一了，在临床上，地骨皮可谓是常见的中成药中的组成部分，其在治疗高血压和降火凉血等方面，是有着显著的效果的...
点击：57 / 中药材 / 懒人网 / 2017-05-14
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中医怎么补肾 艾灸男人补肾最好的养生法
在中医理论中，灸法是补肾的最强法，它无毒无副作用，不打针不吃药，而且直接作用于人的肾部。能让人当场见效，当场就有感觉。老年人如何采用艾灸养生呢？...
点击：132 / 中医 / 懒人网 / 2017-05-14
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中医如何根治冻疮 按摩加针灸法防治效果更佳
冻疮是冬季时节最常见的一种皮肤病，由于许多人保暖措施采取不当，在寒冷的天气下，其皮肤上就会出现大小不一的冻疮，而冻疮一旦出现，其也是会反复发生的...
点击：120 / 中医 / 懒人网 / 2017-05-14
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季节冬季如何养胃 冬季多喝黄芪粳米粥养胃
黄芪味甘，性微温，入脾、肺经，具有补中益气、固表利水、托疮生肌等功效。现代研究证明，黄芪含糖类、胆碱、叶酸、数种氨基酸、茁谷甾醇等，可兴奋中枢神经...
点击：169 / 季节 / 懒人网 / 2017-05-14
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偏方降血压的食物 民间流传“醋玉米”降血压
冬天是高血压发病的高峰阶段，同时高血压又是与气象变化密切相关的疾病，高血压病患者由于遗传因素的影响，交感神经反应性比正常人明显升高...
点击：98 / 偏方 / 懒人网 / 2017-05-14
