而芬兰人与桑拿，有更简单的关系或更实在的功用：过长冬，拒寒、驱寒;健体，减少心血管病;芬兰人性格内敛、稳重、抑郁，乃发泄;助酒兴，醒酒。
有个播了好几年的电视谈话节目：两个主持人请名人一边洗桑拿一边聊天，首邀嘉宾是部长级人物和国会议员，荷兰前总统何乐仁女士也曾裹一条浴巾与观众见面。这就是芬兰，是芬兰的民族性和桑拿的亲和力。
定居赫尔辛基的殷紫提供这样的信息：“知道每年都有个桑拿比赛吗?看谁能在高温中坚持最久。民间也有这种较量，作为真汉子的能力证明。但该比赛越来越受争议，因为有人因此送急救好像还有死。” 殷紫说的是2010年8月，在芬兰举行的“第12届桑拿世界锦标赛，以一场悲剧结束，角逐男子组冠军的俄罗斯选手拉迪任斯基在桑拿房中休克，经抢救无效死亡”。这也是芬兰，一半是“水性”，一半是“男性”。
很多人来到芬兰，都会无比热情地想要去体验芬兰的洗浴艺术，感受芬兰的热力、热量。芬兰最早的桑拿是乡下活动，接着传到城市，变成公共桑拿，后来，人人家里都有私人桑拿，要么是独立成栋的小木屋，要么是入屋的设备“桑拿房”，现在，甚至仅有一房的公寓户也有了桑拿。
赫尔辛基街头，SAUNA MARKET里，肥皂、浴巾、浴帽、木桶、浴盐、蜡烛、精油、勺水器、桦叶、温度计、计时器，比比皆是。在“桑拿市场”体验的实际是一种北欧生活的亲切感。
众所周知，芬兰最传统、最典型的桑拿是烟熏桑拿。虽然烟熏桑拿看起来“很乡村”，很原生态，而且与大量复制的都市版桑拿不一样，但桑拿的程序却是几百年来未曾改变。真正芬兰式的桑拿，讲究的是“冷热交替”，先花10到15分钟在摄氏70度到100度的蒸气室泡，这时可用带叶桦树小枝抽打自己，大汗淋漓，血管微红，全身滚热，之后，让身体降温，可以坐在户外、洗澡、游泳、或雪地打滚，或干脆第一时间跳入冷水之中，如此冷热循环大约重复二、三次，或更多次。最后，洗个“洁净澡”，结束桑拿之旅。
芬兰又称“千湖之国”。有条件的芬兰人，会选择临海临湖建屋，当然是带桑拿房的，这样，就能在热到最舒畅的时刻冲出蒸气房，扎进水里。如果一个旅人，在冬季，要跳的是芬兰西南方波罗的海上的“冰窟窿”，那才叫爽。
以桑拿之名，你还可以极尽想象：肥美的夏日到来之前，我曾想尽方法，瑟缩在冬季，观看静止的有冰窟窿的波罗地海，倾听赫尔辛基夹杂着极地风声的西贝柳斯，这是一种瘾，有限生命中的某些日子，瘾，不“隐”于心。我还有另外的选择：二十四小时泡浸在图尔库传统的碳黑的烟熏桑拿房中，松烟泪眼，桦叶抽身。
套一老句式：一个桑拿的人，停下来就死了。当然，这仅限于在芬兰。
“桑拿之旅”中，不乏一路与“桑拿”保持距离的同行人。经过赫尔辛基万塔机场时，他们甚至已经不能像往常一样保持冷酷，而是在稍显压抑的激情中打听体有关“在机场和客舱提供水疗服务的航空公司”的消息。我想，水疗一定与桑拿有关。万塔机场在名单上。
芬兰是“千湖之国”，似乎是芬兰文化常识。“图尔库群岛有两到四万大小岛。”芬兰古都图尔库旅游局的官员说。消息令人兴奋。
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