2018-03-26 来源:网络整理 编辑:懒人网
去印度可以学几种瑜伽?
可以学到6种瑜伽,分别为智慧瑜伽(Jnana Yoga)、宗教瑜伽(Bhakti Yoga)、生活瑜伽(Karma Yoga)、 王者瑜伽(Raja Yoga)、姿态瑜伽(Hatha Yoga)、 至尊瑜伽(Kundalini
Yoga)。其中最高级别为至尊瑜伽,而姿态瑜伽是练的人最多,也是最常见的一种瑜伽形式,即通过各种复杂动作的修炼以达到塑形回春的目的。如果你想专注于思维力的提升,建议尝试智慧瑜伽,这非常适合律师、围棋国手这些需要极强思辨力的人士学习。
通过哪种渠道寻找瑜伽老师?
去果阿海边的酒吧碰碰运气,通常在酒吧里都能免费获得各位瑜伽大师的课程Flyer,可以根据自己实际需求选择要学习的瑜伽种类以及课程长度。
学费大致是多少?
通常按照课时收费,每小时300-600卢比不等。如果是长期课程,则根据具体时间而定。
在果阿还能玩些什么?
在果阿一定要过一个星期三,因为每逢周三,全亚洲最大的跳蚤市场会在果阿Anjuna海边准时开市。市场的创办人是上世纪乘坐横跨欧亚的长途大巴来到这里的嬉皮士们,创办的原因最初只是为他们提供一个物物交换的场所,没想到他们创造的小玩意儿也让游客爱不释手。淘宝之后一定要参加海滩边的各种派对,因为在这样的地方,一天可以是一年,一年也可以是一天。
如何到果阿?
从孟买到果阿的长途车不要坐到终点,而要在中途Mapusa转长途客车,40分钟可到。每半小时一趟,票价10卢比。
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