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2022-08-10    来源:未知    编辑:admin

萝卜莲子猪舌养生汤是一道汤食,主要原料为萝卜和莲子等。



原料:

萝卜750克、莲子50克、苋实 25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克。

做法:

先放入猪舌、猪骨煮汤20分钟,在放入萝卜煮20分钟即可。

功效:

清润滋补,宽中下气,可除春寒去湿困。


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