历代皇家贵族,都对银耳情有独钟,
将其看作是“延年益寿之品” “长生不老良药”。
一碗温热的冰糖银耳,含在嘴里,入口即化;
在吞下去的一瞬间,还能完全感觉到喉间的润滑。
把银耳熬得如此美妙,你也能轻易做到。
- 冰糖银耳 -
用料:
银耳一朵 约23克、冰糖 适量
做法:
银耳一个,在银耳球中,这一个算中等大。23克,长得难看不要紧,质底好才是重点。
银耳要被水全部浸到,银耳轻,开始会浮在水上面,用手按到底部,加满水,盖到银耳上,就不要理它了。
泡了三四个小时,具体时间我不记得了,银耳涨成两倍左右。
银耳拿出来,摸一摸底部的蒂,如果不硬,就证明泡好了,我这个图片中的还是稍微有点硬,但是为了省时,就不等了,切去硬蒂部分。
银耳切成小块,更利于煎制出胶,节省时间和火力。能小尽量小吧,手指大小哦。
把银耳放锅里,水要用新的干净的水。按这个23克的银耳,我是加了5碗水(吃饭的碗)。
加好水的样子,差不多8分满,这样的小锅,要多注意看火候,不要开的时候冒出来很多汤汁,大火煮开后转小火。
大火烧开,转中小火,为了避免冒出来,我经常是在第一次煮开的时候不盖盖子。
小火煮了15分钟,银耳已经初步出胶。继续转慢火煮,等到银耳较粘的时候,需要时不时搅拌一下,免得烧锅底。大火开后转中小火,盖子可以半盖或是盖3/4,一定要注意冒出来,如果锅像我的一样小的话。
差不多煮多40-45分左右,胶质很好,银耳完全透明软糯,汤水浓度合适。这个时候,就可以熄火了哦,记得哦,这里有个小技巧,关了火,盖子上盖上,不要理它,这个回闷的过程很重要。锅的温度降到用手摸锅边稍稍微温,就可打开盖了,我们会发现,这个时候银耳比熄火的时候更粘,更稠。已经不是汤是汤,银耳是银耳了,汤汁成胶状了。
- 银耳雪梨汤 -
原料:银耳、雪梨、水适量。
做法:
1. 将银耳泡发,撕成小朵备用。
2. 将雪梨洗净切成小块备用。
3. 锅中加适量水,把银耳和雪梨一起放入锅中。大火煮沸,转小火慢炖,至汤汁浓稠收火即可。如果喜欢,可以加枸杞和金丝小枣一起炖煮,别有一番滋味。喜欢吃甜味的朋友可以在熬制时放入冰糖,也可等汤放至常温时加入少许蜂蜜。
- 银杞明目汤 -
原料:银耳,枸杞,鸡肝,茉莉花,料酒、姜汁、食盐各适量。
做法:
1、将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加料酒、姜汁、食盐拌匀待用。
2、银耳洗净,撕成小片,用清水浸 泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。
3、将锅置火上,加入清汤、料酒、姜汁、食盐和味精,随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。
- 银耳红枣汤 -
原料:银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片
做法:
1、把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。
2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。
3、炖开以后小火慢炖20分钟,关火。
4、然后盖上盖子,让它再焖5-10分钟。
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