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2017-08-18    来源:网络整理    编辑:懒人网

 

你为什么要去健身?

我们中的大多数人健身

都是为了健康的体魄

为了追求一个好身材

为了成功吸引异性的注意力

今天要说的这一位

健身不仅塑造了她的身材

更是拯救了她的生命

彻彻底底改变了她的一生

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今天的主人翁是Sjana Elise Earp 

你不会念对不对?

呵呵呵

没!文!化!

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其实我也不会……

额,说正题!

这位21岁的澳洲姑娘最近红得发紫

她是来自澳大利亚的瑜伽网红

Sjana Elise Earp

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今年才22岁却已千万身价

瑜伽老师,也是摄影记者

完成了两次环球旅行

有自己的品牌和公司

妥妥的人生赢家

ins上有一百多万的死忠粉

每张照片保底都有三万多个zan

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打开澳大利亚姑娘的Instagram,

总会被养眼的照片们吸引。

蓝天白云,充满着热带风情,

看着就好想到热带海滨,

来个悠长假期啊!

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美景和博主Sjana的好身材,简直绝配!

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再放几张图让大家感受下

Sjana紧实又凹凸有致的身材吧!

默默地擦了擦口水。

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两年前的一组海滩高难度瑜伽照让她走红

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凭着柔美的曲线和清新的颜值

很快Sjana就在网络上聚拢了不少人气

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她的各种高难度瑜伽动作令粉丝们狂热

一看养眼,再看惊叹

↓↓↓

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高人气的原因

可不仅仅是拥有好身材这么简单

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因为她拍的照片实在美得醉人

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每一张都是人与自然的完美融合

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有些照片甚至可以直接拿来做屏保

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她喜欢旅游

至今游历了160多个国家

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喜欢冲浪

是海边最靓丽的风景

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喜欢瑜伽

无论到哪瑜伽就是她的招牌动作

无论是在沙滩边

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冲浪板上

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泳池边

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瀑布旁

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山顶上

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甚至是海底

到哪都会来上一组

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动图更美

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照片里的她充满阳光活力

在粉丝眼中Sjana就是“”的代名词

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看着她阳光的笑容,你能想象到,

Sjana曾经患有很严重的抑郁症吗?

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少年时期,

她的抑郁症严重到多次自杀未遂

需要住院治疗的程度。

于是在初中的时候,她就从学校辍学了。

谈起那段黑暗的日子,Sjana潸然泪下。

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为了对抗抑郁症,Sjana开始健身,她最爱的运动是瑜伽。

运动能刺激“开心荷尔蒙”安多酚的分泌,达到减压效果。

瑜伽讲求动作及呼吸配合,可以放松身心,

对抑郁症的治疗有正面辅助作用。

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另外的转折点就在她开始使用社交媒体

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 为了改变自己

她把以前充满负能量的东西全部删个干净

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练瑜伽、旅游、美食...

越来越多的人开始关注她

当收到几千条赞的时候

她惊呆了

为了迎接新的自己

她开始健身

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还练起了瑜伽

拿到了RYT的瑜伽认证教练资格

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她回到了学校学习艺术设计

并在学习中深深地爱上了摄影

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她注册了ins账号,权限设置成公开

并开始发一些有趣积极的内容

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起初她拍了很多美丽的风景和事物

觉得这可以激励和自己有相似经历的人

这也巧合地帮助了Sjana自己

最终变成了Sjana真正热爱的生活方式

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她保持着生活的激情

健身,练瑜伽,做出健康的饮食选择

快乐地感受着这个世界

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这样的Sjana感染了许多人

也感染了许多品牌

人人都想请她给自己的产品代言

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一开始,还只是澳洲当地的公司找她

随着名气越来越大

她的业务发展到了世界各地

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Sjana治好了抑郁症

还开创了一条新的致富之路

一张照片就是一条广告

价格15000美刀

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大概三天左右就有一条广告代言

这笔账宝宝不忍心算

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洗个澡可以代言下沐浴产品

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兜个风可以代言个车子

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甚至逛个街也可以

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旅游可以代言下酒店

而且旅游费用酒店全包

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年纪轻轻,发朋友圈就成了百万富翁,

还有各种免费的好东西和出国旅游的好机会……

她用最真实的自己感染着身边的人

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她去了非洲厄尔尼诺

把两个月的广告收入全部给了饥荒儿童

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在share的过程中Sjana找回了快乐

而她的方法就是给予别人快乐

这样一位姑娘怎么能不让人喜欢

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怨恨是件很容易的事

温柔和善良却需要努力才能拥有

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你晒的状态应该是让你觉得骄傲的事

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在Sjana看来朋友圈是用来分享快乐的

而不是发泄痛苦!

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  她要用最真实的自己给别人带去阳光

并且这样做了!

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普通女孩没有锥子脸没有肤如凝脂

可她却能战胜抑郁症的阴霾

没有抑郁症

我们一样会遭遇挫折和失落

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关键是学会如何让自己找回快乐

而Sjana的方法就是给予别人快乐和阳光

在分享的过程中让自己重回阳光的沐浴

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所以,她红了!

一个阳光开朗,积极向上的姑娘

一个热爱运动,笑容灿烂的她

怎么能不让人喜欢呢?

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这位可爱的姑娘

还在社交网络上总结了自己爆红的原因

据她所说,之所以自己这么红

完全是因为po的照片逼格够高

有这样日常风:

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更有美景风:

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当然更少不了秀身材风:

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还率真的把她使用的修图软件都发了出来

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嗯,你们学会了吗

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从抑郁自杀到率真快乐的活着

这也许就是运动健身的魅力

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不只是身体更健康了

更多的是学会了坦然面对自己

积极面对生活



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