喝红葡萄酒的好处有很多，很多人都是知道的。像美容养颜，软化血管等方面也有不错疗效。最近科学家还发现，适量饮用葡萄酒还能保持女性体重。这项研究开始时有近2.0万装饰中年和老年妇女。随着时间的推移，妇女谁喝适量酒放在重量轻，且比较容易成为超重比不喝酒的。这是真实的，即使考虑到不同的生活方式和饮食因素可能会影响女人的体重。看来要想维持体重可以适当喝些葡萄酒。
红酒似乎在保持最佳体重检查，但白葡萄酒，啤酒和烈酒也有一些好处。
“我们的研究结果表明，中年和老年妇女谁最初有正常的体重，消耗轻至中度的饮酒量都不可能保持获得更多的重量比类似的妇女谁没有任何酒精饮料， “他们的饮酒习惯博士如此说。
许多以前的研究表明，适量饮酒-通常是一或两个每天喝定义-可以是一个健康的习惯，特别是有关心脏健康，而过量饮酒可损害健康。
这项新的研究，在内科医学档案最新一期出版的，是第一个审查一个体重正常的个人，已经成为超重或肥胖的风险之间的酒精消费量的关系。
这些妇女都至少39岁，在研究开始时。约百分之38表示，他们并没有喝酒;百分之三十三说，他们喝不到每日5克(标准喝了约10克酒精) ;百分之二十喝5至每日少于15克;百分之六喝不到15每天30克;和3个百分点击落30日或以上的酒精(约2至3天或以上的饮料)克。
过了约13年的平均数，妇女一般体重增加。但是，饮酒者，获得了最重，体重的增加与酒精的摄入量减少收益。
谁不喝酒上涨了3.63公斤( 8磅) ，较1.55千克(3.4磅那些谁消耗酒精30克以上的每一天)妇女的平均。
在13年的最初体重正常的妇女随访，41百分之成为超重或肥胖。妇女谁喝15到每天不足30克，有可能成为超重或肥胖，百分之三十是比不喝酒的少风险最低。
换句话说，王表示，最初修剪的女人谁不喝酒大约有超过13年成为超重或肥胖的机会有百分之43 。她的风险下降到百分之33 ，如果她喝了15至30克酒精的一天。
妇女谁喝的酒精含量很高的普遍较积极的身体，体重略少一开始就和更容易被吸烟者比其他妇女。然而，少饮酒和体重之间的增益和超重或肥胖成为风险的关联依然强劲这些因素后的会计。这表明，酒精可独立影响超出其与饮食和生活方式因素的关系体重。
有几个原因酒精可能帮助妇女保持身材苗条，王告诉路透社记者。在目前的研究中，妇女吃了更多的酒精消耗少，特别是碳水化合物-在其他研究中看到调查结果。此外，它已经表明，妇女往往耗费更多的能量后饮酒-多比在酒精中的。 “两者合计，在轻至中度饮酒量经常会导致一个妇女净能量损失， “他说。
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