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2018-01-04    来源:网络整理    编辑:懒人网

茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B。吃茄子建议不要去皮。常见的茄子大多为青色和紫色,你见过白色的茄子吗?下面佳酿网小编教大家做三种颜色茄子在一起做烧肉末茄子,爽口开胃。

酱烧肉末茄子

【材料】

茄子三个,

猪肉一小块,

辣椒两只,

豆瓣酱,

姜一块,

蒜头三瓣,

油适量,

盐少许,

糖少许,

淀粉水半碗

【步骤】

1.准备肉末烧三茄主要材料:三种颜色茄子各一个;小块猪肉我已剁成肉糜;辣椒、姜和蒜头(将辣椒、姜和蒜头都洗净,切细粒备用)。

2.将三种茄子洗净,切滚刀块备用。

3.锅烧热,放少许油,茄子下锅超软后捞起备用。

4.锅里有底油,肉糜入锅里翻炒至半熟(变白)。

5.将肉末推到锅的一旁,入辣椒粒、蒜粒和姜粒炒香。

6.辣椒粒、蒜粒和姜粒炒香后,加入豆瓣酱继续炒香。

7.兑入少许水烧开后,放入之前炒软的茄子,入糖继续烧开。

8.入盐调味,中小火煮至茄子软烂,淀粉水勾芡汁至汤汁浓稠即可。

【温馨提示】

1.勾芡汁的淀粉水不能一次放太多。边入淀粉水边搅拌,汤汁浓稠即可。

2.酱烧菜,酱汁味浓,我放的盐大大减少。反而要放少许糖去中和。



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