西葫芦炒肉丝

角瓜又叫西葫芦，营养丰富。富含水分，有润泽肌肤的作用;含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。下面佳酿网小编教大家做西葫芦炒肉丝，赶紧来看看吧。

主料：猪瘦肉

配料：角瓜、葱

调料：菜籽油、盐、白糖、料酒、胡椒面、花椒粒、水淀粉、泡椒、泡姜、蒜、郫县豆瓣、鸡精、味精

做法：

1、把角瓜洗净去两头的蒂。

2、取大半个角瓜切成细丝，葱摘洗净切成段。

3、把泡椒、泡姜、蒜切碎备用。

4、把瘦肉冲洗干净切成丝。

5、肉丝里加一小半勺盐，再加入一小勺水,然后按一个方向抓匀,直到水完全被肉吸收为止，静置5分钟左右，然后加入两勺料酒、两勺水淀粉、小半勺胡椒面顺一个方向抓匀腌制入味。

6、热锅放入三两左右菜籽油，油温五成热时放入肉丝用筷子快速划散，等肉丝变色发白时即可捞出。

7、锅中留底油，油热开中火放入花椒粒、泡椒、泡姜、蒜、小半勺郫县豆瓣、一点点白糖炒出红油。

8、然后开大火放入角瓜翻炒均匀。

9、再倒入滑好的肉丝翻炒均匀。

10、加入葱段翻炒均匀。

11、最后加入小半勺的鸡精和味精即可。

12、一盘非常好吃的下饭菜就起锅装盘了。