当前位置:首页 > 美食 >
2017-06-11    来源:网络整理    编辑:懒人网

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

下班回到家,又累又饿。

难道靠天天外卖打发自己吗?

今天为你带来半小时就能吃到嘴的美味晚饭,

简单,快速,省事!

但保证你吃得丰盛又满足~
 

- 懒人肉燥饭-

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~
[ 食 材 ]

猪绞肉 100克、青菜 1棵、鸡蛋 1个

豆瓣酱 1小勺、酱油 适量、糖 1/2大勺

料酒 1大勺、蒜末 1小勺

[ 做 法 ]

 蒜末爆香。下猪绞肉炒至发白,倒入料酒。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 下豆瓣酱,酱油,糖翻炒两分钟。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 另一锅。锅里放入鸡蛋,加冷水。水没过鸡蛋2/3,盖上锅盖。中大火煮8分钟后捞出,放入冷水中降温后剥壳。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 水烧开后加点盐(可以保持菜色碧绿),放入青菜。焯熟后捞起。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 碗里打上米饭,放上青菜,舀上肉臊,鸡蛋即可。
 

- 吉野家牛肉饭-

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

[ 食 材 ]

洋葱 1个、肥牛肉200g、料酒35ml

米酒35ml、酱油50ml、水400ml、糖20g

[ 做 法 ]

 切洋葱

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 水烧沸,放入洋葱。料酒,米酒,糖等

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 然后放入肥牛肉

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 肥牛肉划拉几下,去沫

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 放酱油,中小火烧20分钟。让牛肉更入味,洋葱烧软。图中我水了放了有点多了

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 汤汁收2/3干时就差不多了。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 浇在白米饭上,放稍许汤汁。开吃

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~
 

- 快手炒面-

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

[ 食 材 ]

水面 半斤、鸡蛋 2个、青菜 半斤

香肠 1根、油 少许、酱油 1勺

[ 做 法 ]

 大锅烧开水,撒点盐,水开,放面,稍微沸一下就好,面芯子应该大部分白色,因为还要炒来加热。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 立刻捞入冷水,拨松。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 过滤去掉冷水。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 油锅热油到手距离锅上十厘米,感受到热浪。打散鸡蛋

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 划散蛋,加入香肠翻炒到香肠发白。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 加入洗干净沥干水的青菜秧翻炒。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 在青菜出水之前,倒入面条、一勺盐翻炒,淋入酱油。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 小心翻动,保持加热,直到所有面条都均匀裹色。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 出锅享用。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~
 

- 土豆焖面-

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

[ 食 材 ]

土豆 1个、火腿、1根、青豆 适量

面条 适量、油、盐、鸡精、生抽

[ 做 法 ]

 土豆火腿切丁,大小自己决定哦。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 先把面条在水里面煮5成熟捞出备用(很明显的看到面条里面是纯白色的硬心)。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 热锅热油,放入土豆炒至表皮焦黄。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 下火腿和青豆翻炒均匀。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 在锅中倒入小碗清水或者煮面的面汤均可,然后放入面条并加盐、鸡精、生抽盖上锅盖焖至剩一点点水。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 只剩下一点水时,用筷子搅拌面条,使其与调味和土豆混合均匀,要一直搅拌直到水全部蒸发,起锅即可。

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~

 开吃吧!

半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~



  • 相关内容:


  • 百度搜索“半小时搞定晚餐,上班族赶紧get~”
  • 懒人网本文地址:http://lazyren.com/html/delicious/20170407/5038.html


    阅读延展

    双椒红薯丝的家常做法 双椒红薯丝的家常做法
    双椒红薯丝的做法其实非常简单。爱美女性网美食提供双椒红薯丝的做法大全,双椒红薯丝的家常做法,提供双椒红薯丝的做法建议,教你双椒红薯丝怎么做,双椒红薯丝
    鱼香肉丝 鱼香肉丝
    鱼香肉丝(英语:Yuxiang shredded pork) ,是四川省的一道特征名菜,该菜品以泡辣椒,子姜,大蒜,糖和醋炒制猪里脊肉丝而成,由民国时期的一位川菜大厨所创制,相传构思来
    回味无穷的肉夹馍,正宗不敢说,确实很好吃! 回味无穷的肉夹馍,正宗不敢说,确实很好吃!
    回味无穷的肉夹馍,正宗不敢说,确实很好吃!
    常州小吃 常州小吃
    常州是重要的江南历史文化名城,又称龙城,位于江苏省南部,是长江三角洲的中心。历史上,常州因所在地理位置襟江枕湖,工商经济发达昌盛,被誉为扼控东南的三吴重镇、八邑
    麻辣兔丁 麻辣兔丁
    麻辣兔丁 麻辣兔丁是一道以兔子、干辣椒、姜等为主要食材制作的川菜。 基本信息 中文名称 麻辣兔丁 分类 川菜 口味 麻辣 主要食材 鲜兔 特色 麻辣鲜香,佐酒佳肴。 作用 补
    花菜这样做比肉还好吃,不知道太可惜! 花菜这样做比肉还好吃,不知道太可惜!
    花菜这样做比肉还好吃,不知道太可惜!