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季节春季养生小常识 养生保健牢记“5宜5忌”
春季人的肝气很容易过旺，这样会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，因此春天一定要做好养生...
点击：61 / 季节 / 懒人网 / 2018-03-02
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养生宝宝需要重点呵护的四个部位
新生儿刚出生都比较脆弱，需要新妈妈新爸爸等的悉心照料，下面小编介绍四个需要重点呵护的部位。...
点击：118 / 养生 / 懒人网 / 2018-02-14
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养生最有效的增高方法有哪些？
对于处在生长发育期的青少年来说，个子的高矮在一定程度上是能够影响其对生活的态度和自信心的，对于那些个子矮小的孩子来说，其有可能在平时就会滋生出自卑的心...
点击：79 / 养生 / 懒人网 / 2018-02-13
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季节小雪节气养生方法，饮食、起居、运动都很重要
小雪，从字面上讲就是要下雪了，雪是北方寒冷天气所独有的产物，此时北方几乎都是刮北风的，天气很寒冷，这个时候我们可以调理自己的身体来抵御严寒的天气，我们...
点击：139 / 季节 / 懒人网 / 2018-02-12
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中医鹿葺的作用 鹿葺的作用及其食用方法
雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸，是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，适合治虚弱、神经衰弱等疗效，为常用中药，由于原动物不同，分为花鹿...
点击：160 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-12
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养生孩子不爱吃青菜怎么办？教你7招让孩子爱上蔬菜
孩子偏食是一种常见现象，很多人小时候都是会偏食的，不爱吃青菜便是偏食现象之一。那么孩子不爱吃青菜怎么办呢？教你7招让孩子爱上蔬菜！...
点击：93 / 养生 / 懒人网 / 2018-02-10
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中医尿频怎么办?气虚衰夜间尿频试试中医艾灸
尿急、尿频，很多人可能都有这样的情况，旅游的时候或者说是人多的时候找厕所真是个苦差事，唯一的方法就是赶紧治疗。小编今天推荐??艾灸疗法。...
点击：192 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09
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中医每天按摩这些穴位 健康伴你一生
经常做穴位按摩，不仅可以放松身体，还可以治疗一些常见疾病，以至于不用费事去医院，可以说穴位按摩是一件方便、经济又没有任何副作用的治疗方法，可是很多人都...
点击：143 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09
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中医血瘀体质如何调理？中医调养活血化淤
在生活中，我们常常会看到一些人面色晦暗、皮肤偏暗或有大面积色素沉着，容易出现淤斑，这种人是典型的血淤体质。这类人从形体上说，以形瘦的人居多。...
点击：107 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09
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中医胖大海的功效与作用 女性经期不宜服用胖大海
胖大海因为泡在水中会比实际大许多面得名，是药就有三分毒，不可随便乱用。胖大海药味甘而淡，性质微寒，归肺和大肠经。...
点击：124 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09
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中医肠胃不好 艾灸帮助你调理
现在随着人们生活水平的提高，越来越多人肠胃方面不舒服或者消化不良等,事实上，艾灸可以调理各种各样的症状，但是艾灸讲究的是坚持的，坚持下去才会有效果。那...
点击：103 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-09
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中医五味子泡水喝 生津解渴养阴固精
很多人喜欢用五味子泡水喝，认为五味子具有保护及增强心脏机能、养阴固精，男女皆宜的保健功效，那么五味子泡水喝的功效到底有哪些呢？五味子是一种草药，有很多...
点击：97 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-08
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中医女性经络畅通的8种方法排毒瘦身
女性经络畅通的8种方法排毒瘦身，下面小编为你详细介绍。女人最关心的就是自我身体的调理的方式了，那么你知道现在什么养生方法最受推崇吗？当然是经络养生了，...
点击：154 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-08
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中医三七的功效与作用 活血化瘀消肿定痛功效
三七为五加科人参属植物，是中国特有的名贵中药材，也是我国最早的药食同源植物之一，三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金不换”...
点击：191 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-08
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中医陈艾 既可养生保健又可防病治病
陈艾是一种人们在生活中常选择的中药，对于部分人来说，其在平时如果对中草药有研究的话，还会通过对陈艾的功效作用了解，而通过选择陈艾的方法，来对养生保健和...
点击：197 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-08
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中医补气的中药 西洋参滋补五脏补气养阴
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。...
点击：50 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-08
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中医芡实的功效与作用 芡实有效治疗遗精
芡实甘涩收敛，入足少阴肾经，能益肾固精。《本草新编》曰：“芡实不特益精，比能涩精补肾。”《本草求真》曰：“芡实如何固肾，以其味涩之故。”故临床上常用于...
点击：158 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-07
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中医坐骨神经痛民间中药偏方
坐骨神经痛并不是一种病，而是常见的临床症状。很多疾病都可引起坐骨神经痛。通常我们所说的坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区发生的疼痛。如何治疗坐骨神...
点击：68 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-07
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中医肾虚怎么调理？艾灸帮你轻松缓解肾虚
很多的人都会有肾虚的毛病，你知道肾虚的治疗方法有哪些吗？你知道该如何治疗肾虚吗？今天小编就为大家推荐一些中医艾灸的方法来帮助大家摆脱肾虚，让大家能够拥...
点击：63 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-07
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中医湿热体质的原因与表现
我们常听到的湿热体质，是中医的一种说法。通常分为内湿和外湿两种情况，外湿是外界特殊环境所致，内湿则是一种病症，多由与消化功能关联。...
点击：134 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-07
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中医教你丰胸穴位的按摩方法
胸部的丰满是标志女性形态美之一，所以大部分女性都希望自己的胸部能够丰满一些。然而丰胸的方法有很多，穴位按摩不失为一种健康有效的方法。那么按摩哪些穴位可...
点击：163 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-06
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中医熟地的功效与作用禁忌 熟地的食用方法
熟地是中药的一种，其在改善女性身上常出现的月经不调症状上有着不错的疗效，而除了此种功效外，熟地所具有的药用用途还有很多，因此，接下来本文就将熟地的功效...
点击：57 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-06
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中医足部反射区 足部反射区及足部按摩方法
人和某些动物身体最下部接触地面的部分，是人体重要的负重器官和运动器官。有时候，脚也可以指非生命物体的支撑部分或最下面或最后面的部分。...
点击：134 / 中医 / 懒人网 / 2018-02-05
