养生

秋季养生这三点一定要注意

季节秋季养生这三点一定要注意

秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来,如果保养不当,也会增添许多新的烦恼。...

点击:117 / 季节 / 懒人网 / 2017-09-12

冰糖的功效和作用 冰糖的药用价值

中医冰糖的功效和作用 冰糖的药用价值

冰糖成分以蔗糖为主,可分解为葡萄糖及果糖等。药性:味甘,性平,归脾、肺经。冰糖的作用:冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。通常认为冰糖最为滋补。因此,在服...

点击:192 / 中医 / 懒人网 / 2017-09-12

秋天吃什么好?女性秋季养生小常识

季节秋天吃什么好?女性秋季养生小常识

秋天来了,因此不论是老人、孩子还是青壮年都要注意这个易生病的季节。正是因为这样的气候特征,人的免疫力下降,肠胃的抵抗能力也下降了,病菌易乘虚而入,损伤...

点击:194 / 季节 / 懒人网 / 2017-09-11

如何去除桃毛还能避免过敏?

养生如何去除桃毛还能避免过敏?

丰富的维生素B和维生素C和有效的生津润肺功效让桃子成为一种健康营养的水果,但是有些人却会因为桃毛过敏,下面为大家介绍轻松去除桃毛的方法,巧妙的防治桃毛过...

点击:141 / 养生 / 懒人网 / 2017-09-11

秋季宜增加耐寒锻炼

季节秋季宜增加耐寒锻炼

秋季是万物收获的季节,秋高气爽,日照减少,气温渐降,自然界的各种动物都在忙着储存食物和能量,为即将到来的严冬做准备。...

点击:109 / 季节 / 懒人网 / 2017-09-10

宝宝学走路的几个阶段

养生宝宝学走路的几个阶段

父母们要牢牢记得,因为每一位宝宝仍有其独特发展时程表,只要没有不当的外因阻碍宝宝独自行走,便不必过份担心。但若已过18个月大,而无法独自走路,也应尽速和...

点击:141 / 养生 / 懒人网 / 2017-09-08

秋季9大养生法让女白领远离疾病

季节秋季9大养生法让女白领远离疾病

白领一族平时缺乏运动,热量消耗有限,血液循环减慢,心脏功能减退。为了健康享受生活,下面教大家九个养生方法,一起来学习一下吧!...

点击:106 / 季节 / 懒人网 / 2017-09-08

秋季幼儿饮食小常识

季节秋季幼儿饮食小常识

一般来讲,宝宝的肠胃机能由于尚未发育成熟,其在许多的功效上都是不能够充分发挥的,而在宝宝的身上出现肠胃不好的状况,也是极为常见的,尤其是在秋季时节,因...

点击:84 / 季节 / 懒人网 / 2017-09-08

推拿腹部三角区保健男人性能力

中医推拿腹部三角区保健男人性能力

推拿腹部三角区的好处?内三角的具体位置,说白了基本一个等腰三角形,或者是一个类似的梯形。两个边,是两个大腿根的淋巴结处,也就是图上的急脉、冲门、府舍,...

点击:130 / 中医 / 懒人网 / 2017-09-08

女人秋冬养生防病的十二种美食

季节女人秋冬养生防病的十二种美食

因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课...

点击:159 / 季节 / 懒人网 / 2017-09-07

秋天皮肤干燥怎么办?

季节秋天皮肤干燥怎么办?

秋季是一个干燥的季节,所以很多人在洗完脸之后都会出现皮肤干燥起皮的现象,那么皮肤干燥怎么办呢?下面就由小编为大家介绍下秋季如何解决皮肤干燥的问题。...

点击:81 / 季节 / 懒人网 / 2017-09-07

提高宝宝记忆力的4个方法

养生提高宝宝记忆力的4个方法

作为一个合格的妈妈,你一定想让你的宝宝有惊人的记忆力吧。那么认真看看这篇文章吧,一定让你收获不少。宝宝记忆的内容新生儿出生不久就出现对刺激物的习惯化,...

点击:162 / 养生 / 懒人网 / 2017-09-07

提高宝宝记忆力的4个方法

养生提高宝宝记忆力的4个方法

作为一个合格的妈妈,你一定想让你的宝宝有惊人的记忆力吧。那么认真看看这篇文章吧,一定让你收获不少。宝宝记忆的内容新生儿出生不久就出现对刺激物的习惯化,...

点击:70 / 养生 / 懒人网 / 2017-09-07

每天推拿按摩二穴位可缓解眼疲劳

中医每天推拿按摩二穴位可缓解眼疲劳

上班族经常会出现头痛、失眠、眼睛疲劳等等一些症状,而这些症状的出现又都是因为工作因素、不良的生活习惯等等所导致,所以对于此我们应该寻求一些简单有效可缓...

点击:143 / 中医 / 懒人网 / 2017-09-05

按摩有讲究:顺时按摩为泻逆时为补

中医按摩有讲究:顺时按摩为泻逆时为补

按摩是中医治疗疾病的手段,因为其简单方便,按摩也是百姓日常保健的手法,经常见到人们动不动就揉两下。其实按摩方向不同效果也不同。...

点击:128 / 中医 / 懒人网 / 2017-09-04

宝宝误食异物的急救方法

养生宝宝误食异物的急救方法

小宝宝喜欢用“嘴巴”探索世界,见到什么都要尝一尝。可就有那么一些东西是万万尝不得的,一尝就有大麻烦,爸爸妈妈不得不防。...

点击:70 / 养生 / 懒人网 / 2017-09-04

秋季养生的基本常识

季节秋季养生的基本常识

在一年四季中,不同的季节人们所需要选择的养生方法和遵循的原则也是不同的,因此,人们在平时确定了自己要养生的季节的时候,其对于不同季节要掌握的养生常识也...

点击:142 / 季节 / 懒人网 / 2017-09-03

喝中药的饮食禁忌!

中医喝中药的饮食禁忌!

在生活中,当我们在为身体上的某种疾病去看中医的时候,医生一般都会为我们开上一些中药来饮用,通常来讲,人们在平常吃完中药后,为了避免饮食不当而影响到药效...

点击:107 / 中医 / 懒人网 / 2017-09-03

治疗风湿的药酒,只需选择这六款就可赶走风湿!

中医治疗风湿的药酒,只需选择这六款就可赶走风湿!

风湿病是一种在中老年人群身上常有的病症,而中老年人在患上风湿后,其也会对治疗风湿病的方法特别的关注,通过喝药酒的方法来治疗风湿病就是一种常见的方式,那...

点击:109 / 中医 / 懒人网 / 2017-09-03

最健康的养生方法,就一个字!不是吃补药、不是运动,

养生最健康的养生方法,就一个字!不是吃补药、不是运动,

根据研究成果表示,如果一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种我们暂且叫“长寿基因”的物质。...

点击:162 / 养生 / 懒人网 / 2017-09-03

一个简单动作治好脖子痛、腰痛、膝盖痛…...赶快告诉

健康一个简单动作治好脖子痛、腰痛、膝盖痛…...赶快告诉

脖子痛、腰痛、膝盖痛、髋关节痛....在中老年人群中很常见,现在越来越偏爱年轻人。颈肩部疼痛,头晕、耳鸣,走路发飘……这些困扰让人烦不胜烦。今天大家一起来学学这套极简“止痛操”...

点击:94 / 健康 / 懒人网 / 2017-09-02

推荐大家吃芋头 黑乎乎还长毛的它,竟让62岁美猴王从

养生推荐大家吃芋头 黑乎乎还长毛的它,竟让62岁美猴王从

中央电视台四套中文国际频道今年第6期《中华医药》节目播出金坛市锡剧“猴王”崔龙海吃芋头保健抗癌妙招,20多年来坚持食用一种食物,不仅重获健康,还越活越有精神,这引起很大反响。...

点击:98 / 养生 / 懒人网 / 2017-09-02

秋季以养肺为主

季节秋季以养肺为主

秋季睡眠养生应分早秋、中秋、暮秋三个阶段来调整作息时间。初秋时节应本着避高温的原则,延续夏季夜卧早起的习惯,晚睡顺应阴气,早起顺应阳气进行睡眠养生,以...

点击:51 / 季节 / 懒人网 / 2017-09-02

食用三七有哪些禁忌?

中医食用三七有哪些禁忌?

三七因主产于云南、广西,有“南方人参”之别称与人参、冬虫夏草、燕窝等均为人们较熟悉的名贵中药。...

点击:161 / 中医 / 懒人网 / 2017-09-01

哪些中草药可以养肝护肝?

中医哪些中草药可以养肝护肝?

用中药来养肝是非常好的,可以起到很好的调理作用。但是养肝护肝的中药都有哪些大家知道吗?中草药有成千上百种,但是并不是所有的中草药都具有养肝护肝的作用的...

点击:89 / 中医 / 懒人网 / 2017-09-01

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