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季节夏季如何养生？夏季四个起居常识有助养生
炎热的夏季使人容易疲倦，有时甚至莫名烦躁。然而夏季的确就是这样一个让人又爱又恨的季节。那么夏季如何养生呢？下面和大家分享夏季四个起居常识，有助夏季养生...
点击：190 / 季节 / 懒人网 / 2018-07-31
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季节伏天消暑去火有妙招 多酸多甘去火补气
夏季伏天是一个重要的时间点，吃对了可以达到食补的功效，不过吃错了，就容易引起肠胃不适。所以夏季食补应该遵循“多酸多甘、去火补气、多果蔬”的原则。...
点击：106 / 季节 / 懒人网 / 2018-07-31
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中医古代名人养生法 孔子古来稀的养生之道
孔子是我国儒学的创立者，大家都叫他圣人，他的一生历经坎坷，可是他活得岁数却很长，在古代来说算是长寿之人，他是怎么做到的呢，下面让我们一起来看一下，孔子...
点击：143 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-30
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季节夏季女性如何排毒？ 夏季女性排毒养颜四大攻略
现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。...
点击：196 / 季节 / 懒人网 / 2018-07-28
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季节夏季防晒方法，保护好你的皮肤
夏季阳光很强，人的皮肤在经过紫外线过度暴晒后，会使皮肤受到损伤，皮肤会变黑和干燥，严重的还会使皮肤受到灼伤，所以夏季防晒很有必要，今天为大家介绍六种防...
点击：119 / 季节 / 懒人网 / 2018-07-27
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中医中药茯苓丁竟然还有美容养颜的功效
我们一般都知道茯苓丁在缓解疲劳、利于排尿、抗击预防癌症和养身安神方面有着不错的效果，可是你可能不知道茯苓丁在养颜美容方面也有着十分重要的作用，下面，我...
点击：128 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-27
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中医四种常见的SPA按摩的美容功效介绍
四种常见的SPA按摩及美容功效有哪些？小编为你详细介绍。SPA按摩的种类很多，不同的按摩方式对身体的梳理效果也大不一样。...
点击：53 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-23
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中医红景天的功效 可抗疲劳促进新陈代谢
红景天是一种有着抗疲劳和防止神经衰弱等功效的中药，在临床上，人们在身体出现了不适的症状后，也多会选择用红景天来防治身上所出现的各种疾病，因此，对于红景...
点击：147 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-20
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中医春季防治肝火旺 推拿3大养生穴位
肝火旺，中医称“肝火上升”，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾...
点击：153 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-19
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养生妈妈们一定知道的十八个育儿心得
事例：我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭？...
点击：172 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-19
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养生如何从B超数据看胎儿性别？
孕妈妈去照B超的时候，医生是不允许告知婴儿性别的，但是我们可以自己判断：就从B超单上看。从B超单看宝宝性别的具体方法是：其一：看数据如果长和宽的相差在一...
点击：76 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-18
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中医如何养生保健？春夏交替五招温补阳气方
俗话说的好“春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏”，四季养生依据不同的季节气候方法也不一样，那么在春夏交替的季节，如何养生保健才能有益健康呢？下面小...
点击：77 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-17
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中医滋养容颜的十大中药秘方
滋养容颜“延年不老”十大中药秘方，哪些中药材具有美颜功效。爱美之心人皆有之。而这美，肌肤所占的比重是最大的。俗语说一白遮百丑。...
点击：178 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-17
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养生适合老人吃的补脾开胃食谱
古人书中称茯苓为药材中的上等品。久服安魂养神，不饥延年，是圣药，那么茯苓的功效与作用及食用方法有哪些呢?茯苓有什么功效与作用?泽泻茯...
点击：63 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-16
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养生椰丝燕麦棒的做法及功效
美食不一定非要多么好的材料才能做得出来，下面两款美食只要简单的材料并能做出让你胃口大开的食物，一起来看看怎么做吧。香橙豆渣饼原料：豆渣150g、面粉150g、...
点击：70 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-16
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养生夏季告别黄脸婆 几款女性补血食谱
夏季阳光明媚，刺眼的阳光能把你脸上所有的缺陷都照的清清楚楚。女性繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食，稍不留心，就会进入黄脸婆的行列。木瓜红...
点击：178 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-16
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养生如何补充老人所需营养 三大食谱最进补
什么食物适合老人身体所补充的营养呢?不如就试试小编为你推荐的这几道美食吧，既符合营养保健的需求，又能及时的补充身体所需还能丰富的营养强健身体喔。菠菜粉...
点击：190 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-16
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养生夏季如何瘦身排毒 五款养生汤的做法
夏季不妨多喝一点可以清热解毒，帮助消暑的汤，不仅有效降低胆固醇，还可以保护肝脏。五款款非常健康的适合夏季喝的汤。一起来看看。一、黄瓜鸡蛋紫菜汤食材：鸡...
点击：50 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-15
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养生如何拥有美丽黑发 六款食疗防脱发
评价一个美丽的女子不仅看她是否具备精致的五官，头发也是评价美女的一个标志。一头乌黑的秀发能够给外形加很多分，一起来看看吃什么有助于美发吧。何首乌煲鸡蛋...
点击：191 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-15
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养生夏日滋补肌肤靓汤的做法
夏日喝哪些汤对皮肤好，要求不只要有利于人体的滋补养生，更应对皮肤和其他有改进浸染。因此，列位伴侣必然要多相识一些夏日煲汤的作法，你可以亲身下厨试试。1...
点击：52 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-15
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养生打造完美小瘦脸 食谱吃掉婴儿肥
小瘦脸不仅使五官看起来立体精致，还能散发良好的精神面貌。相反，再美的五官如果水肿那么也是白搭。下面是几款消肿食物一起看看。一、胡萝卜苹果汁材料：胡萝卜...
点击：184 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-15
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养生立夏养生吃什么 海藻滚田螺的做法
立夏时节也是发病率比较高的一个季节，人们应该非常注意饮食。食物不仅可以温饱还能有效的辅助治疗一些疾病，例如海藻滚田螺，有清热、软坚、消瘿瘤的功效，是甲...
点击：54 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-15
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养生夏季如何滋补 滋阴安神食谱
肾阴虚体质表现特征：经断前后，烘热腰酸，头晕耳鸣，五心烦热，失眠多梦，口干咽燥;或月经紊乱，经量或多或少，经色鲜红;或皮肤干燥、瘙痒，或尿少色黄，大便干...
点击：135 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-15
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养生如何预防近视 预防近视的汤羹
现代社会人不管是工作、学习还是业余时间的娱乐都不开电脑，因此人们面对电脑屏幕的时间越来越长，导致眼睛的视力下降。预防近视的食物有哪些这个问题受到越来越...
点击：178 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-15
