2018-01-18 来源:网络整理 编辑:懒人网
卷心菜是一种常见蔬菜。也叫包菜、 圆白菜或洋白菜,也叫包心菜,日文称为野菜,广西有一部分的人也叫做椰菜,还叫莲花白,莲白,大头菜等,属于甘蓝的变种。富含营养,特别是维生素C。有绿色的和紫色的两种,搭配在一起食用非常爽口,配以椒丝火腿丝更加营养。
原材料:
绿色包菜 适量
紫色包菜 适量
火腿 约150克
干辣椒 3-4只
蒜头 3-4粒
调料:
豆瓣酱 1大满勺
盐 适量
胡椒粉 适量
糖 适量
料酒 适量
操作步骤:
一、将全部材料切成丝,蒜头切片;
二、锅置炉上,平底锅放适量油,把火腿爆香,盛起备用;
三、再起锅,中慢火,放油、豆瓣酱,慢慢烧至出香味;
四、放辣椒丝和蒜头,中小火烧片刻,也让其出味,再开大火;
五、倒入两种包菜丝,翻炒片刻,放少许盐、糖1小勺、撒几下白胡椒粉,兜匀,盐不要放太多,因豆瓣酱比较咸,把菜炒至七八成熟;
六、倒入火腿丝,兜几下,在锅边慢慢倒入料酒1大勺,翻炒片刻可出锅。
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