常言道，“人有悲欢离合，月有阴晴圆圈。”每个人都有属于自己的秉性和情绪。喜怒哀乐是人之常情，谁都有开心的时候，也有愤怒的时候。而面对负情绪有的人会理性的处理，及时调整状态，但是有人则不擅长处理导致错过一些机会。
朋友说，前段时间她们部门来了两位实习生小高和小李，她们正好赶上了部门接了一个紧急项目，于是小高和小李被分配在项目组帮忙。刚进项目组，小高表现的非常积极乐观，不仅能按时完成领导分配任务，而且愿意主动帮助其他同事，而且小高不止一次对周围同事讲她希望通过自身努力迎来转正期。这让周围的领导、同事们赞赏不已。小李则一直默默做自己的事，相比小高不善多言，比较文静。
故事到这里朋友问我，“你猜这两位实习生谁会坚持下去？”“应该是小高吧，因为听你描述她应该是一个吃苦耐劳的热血青年。”我不假思索的回答。朋友说，开始她和我的想法一样，但结局发生大逆转。
因为随着项目的不断推进，项目组每个人身上的担子越来越重，这时候考验的不仅是职场人的职业技能还有职场人的精力、耐力和抗压能力。在项目后期小高开始出现倦怠的情绪，开始抱怨领导给的活儿多，与同事沟通问题表现的一脸不耐烦的样子。而一直默默无闻的小李则经常鼓励小高，在安慰之余继续完成自己的工作。这不禁让朋友感叹不已。
工作中，没压力的时候，人们往往是乐于助人，耐心有加的，而当自身疲惫不堪还能及时调整情绪安抚他人负情绪时，真的很暖人心。
小高最终在项目大捷前夕选择离职，而小李却一直坚持下来，并顺利的转正了。这样的结果让人为小高感到可惜，因为如果她再坚持一下，结果就不一样了，但是她的理性终究没有战胜情绪，每日带着负面情绪工作的她将自己对于项目最初的新鲜感一点点吞噬，最终没能等到自己盼望已久的转正期。
其实，工作中出现负情绪是很正常的事情，只要及时调整好心态，就会等到胜利。及时调整心态才是有效的解决办法，抱怨、谩骂等负情绪只会徒增伤悲并不能从本质解决问题，所以，职场人要对负情绪说“No”。
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