2018-04-20 来源:网络整理 编辑:懒人网
凉面在夏天特别受欢迎,是很多人都喜欢的一种消暑爽口美食,价廉物美。今天佳酿网小编就为大家推荐一款荞麦凉面,荞麦含有丰富淀粉,中医认为荞麦可以治高血压、视网膜出血、肺出血、增加肠胃蠕动等。荞麦凉面制作简单,口感香辣鲜香,回味无穷。
原料:荞麦面粉、白面粉、鹌鹑蛋3只、水
调料:盐、陈醋、酱油、蚝油、辣椒油、香菜、香花生、熟鸡蛋1只。
步骤:
1、荞麦面粉50克、白面粉150克、 鹌鹑蛋液30克、水50克。放入揉面袋中混合,揉成团,封好口,放置2小时。
2、这是醒好的面团,表面已比较光滑。整平后放入面条机一档,反复对折压面。待面皮表面光滑后,再将面条机调至2档、3档直至压到5档。压完5档后放平,表面均匀的抹上玉米淀粉。
3、将压好的面皮,放在另一边压面条。将面条放入锅内煮熟,捞出后马上放入事先准备好的凉开水中泡一下。滤水取出,放入冰箱冰一下。
4、这时开始准备卤水和配料。熟鸡蛋一只,去皮切成两。香菜洗净切成段,花生炒熟后拍成碎。现取一小碗,放入适量盐、鸡精、陈醋、酱油、蚝油、辣椒油。
5、将所有的调料倒入荞麦面中拌匀即可食用。
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