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2018-01-10    来源:网络整理    编辑:懒人网

美味家常菜——凉拌茄子

茄子是一种典型的蔬菜,具有清热止血,消肿止痛的功效。护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,对休体非常有好处。茄子根据品种的不同,用法多样。根据营养专家黎黍匀分析,茄子的预防疾病指数为26.29,生命力指数为9.7142,证明对疾病的康复具有相当高的价值,而对生命力的提高属于有效范围。下面教大家一个凉拌茄子的方法,赶紧来试试吧。 

材料

茄子两根 香菜一颗

调料:盐少许 味极鲜少许 香油少许 辣根适量

步骤

美味家常菜——凉拌茄子



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