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2018-01-18    来源:网络整理    编辑:懒人网

豆腐是一种家常食品,是一种豆制品。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐的食用方法也有很多,下面佳酿网小编教大家来制作一款创意豆腐——熊掌豆腐。

冬日豆腐美食——熊掌豆腐

原料:豆腐,香菇,肉,香葱,姜,

调料:油、豆瓣酱、香菇粉

步骤:

1. 干香菇泡3个小时

2. 将豆腐切成有厚度的豆腐,把四角边切去,这样比较好看

3. 泡好的干香菇切成熊掌样

4. 姜切成片,葱切断,肉切碎

5. 调料:酱油一勺、豆瓣酱一勺、少许香菇粉倒入四分之一碗的水搅拌均匀

6. 平底锅中倒入油预热下入豆腐

7. 煎到两面金黄即可

8. 另起锅锅中倒入油放入姜片和葱段爆香,然后放入肉增加它的鲜味

9. 把香菇一片片的下入锅中摆好

10. 接着倒入调好的料

11. 煮一到两分钟即可一块块的下入豆腐摆好倒入适量的水煮,然后翻一面,一直这样煮好即可(不能翻炒)

12. 煮好把豆腐一块块的摆在碗中,然后把香菇摆在豆腐上,汤汁倒在碗中即可



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